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Monte de hoy:
12 kms
la ida 6 kms caminando, hasta valla sendero bajo Dulla
la vuelta el mismo recorrido pero corriendo
LO HE LOGRADO !!!

Indalecio pone en aprietos a los perretes del Joaquín, se ha comportado como una auténtica pantera!!!

Después descanso y con Raquel a Medina Bella a comer a la cervecera. Hacemos intento de comer sardinas, pero están medio crudas y repulsivas bastante. Nos cambian las sardinas por un pollo, patatas y pimientos verdes. Comemos finalmente de putinbol.
Por cierto que a esa hora pasaba la etapa de la Vuelta Ciclista a Burgos por nuestros territorios burgaleses, en concreto por Villarcayo, Medina, Puentedey, Quisicedo, Incinillas, terminando en Espinosa de los Monteros.
Regresamos al pueblo y nos echamos siestón, muy merecido y muy deseado.

Este plato francés se popularizó a nivel mundial después del estreno de la película de animación homónima de Pixar, protagonizada por una rata cocinera. Básicamente consiste en una mezcla de verduras al horno que resulta muy fácil de preparar y que otorga un resultado de lo más sabroso.

En ella se emplean verduras de todo tipo como calabacines, berenjenas, cebollas, tomates o pimientos, entre otras. Una combinación muy asequible para cualquier bolsillo y que se puede realizar aún sin tener conocimientos culinarios. Solo hay que cortar los ingredientes en rodajas más o menos finas, dependiendo del tiempo de cocción que requiera cada uno. Se unta aceite en una bandeja para horno y se colocan las verduras de manera intercalada o formando círculos. Se añaden especias al gusto y se hornean hasta que estén cocidas y blandas.

Con este plato se puede disfrutar de las verduras con una textura más blanda y jugosa que de costumbre y con el aroma entremezclado de todas ellas, lo que potencia el sabor de las mismas.

Para colocar una imagen como fondo de algo...
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