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801 Sábado sabadetesábado, 18 de marzo de 2023 Tras un viernes en Arrankudiaga, un viernes de gran calibre, tocaba descansar y recuperar el cuerpo y el alma. Raquel ha salido de compras mañaneras; cuando ha regresado venía cargada de una bolsa del Corte Inglés que contenía un pollo asado, una ración de patatas asadas y un par de manzanas horneadas. Una comida que no genera trabajo ni embadurna la encimera. Comer y sestear. A media tarde me visto y salgo a comprar caprichos para la merienda. En el BM compro jamón de york, leche, pechuga de pollo para Indi, avena para Raquel y cuatro cosas más. De regreso a casa preparo merendola: para Raquel un bollito tostado con salchichas y mostaza; para mí un sandwich de jamón york con mayonesa. Sabadete sencillo, sabadete de recuperación. Mañana domingo, puede tocar algo más activo, puede... |
802 Asuntos menoresjueves, 16 de marzo de 2023 A primera hora he ido al podólogo, a que me diagnostiquen mi situación fungi: no tengo hongos NO TENGO HONGOS. Pies suaves, cepillados y recauchutados. Me ha recetado una crema para tratar las uñas feas, a ver si mejoran, y me sugerido que use una crema corriente de Mercadona, la que contiene un 10% de Urea. Sin más. He salido muy feliz contento. De ahí me he acercado a Sani a recoger una correspondencia importante que me había comentado el peque. El recibo del IBI y el T10 de pensionista del 2022 para la inminente declaración de hacienda. Y a casa. De nuevo al podólogo (ver entrada) Y a casa a comer. Raquel ha preparado unas carrilleras riquísimas, que hemos acompañado de un montoncito de arroz basmati; una comida que me encanta. | #podologo - #IBI - #carrilleras
803 Podólogojueves, 16 de marzo de 2023 Centro Podológico Integral García Monzón & Cía Dirección: Aureliano Valle Kalea, 5, bajo
Una visita con su incidente tema tarjeta IMQ etc. Una visita de 40€. Una visita feliz, muy feliz: la podóloga me ha manifestado que NO TENGO HONGOS, que mis pies están de puta madre, que mis uñas de los dedos gordos están feas porque el uso y los años producen este tipo de efectos.
El tema tarjetas. He ido a pagar con la tarjeta del IMQ: no me cubre. Las tarjetas que llevan punto blanco no cubren podólogo. He pagado y punto. Al regresar a casa he reflexionado, cosa que no suelo hacer. He caído en la cuenta que tenía que haber llevado todo el asunto en el entorno de los sanitarios que están encuadrados en lo que ofrece PlusUltra, antiguo Antares. Así que he vuelto a casa a por la tarjeta de PlusUltra. Y de nuevo al podólogo. Pero tampoco he podido hacer efectivo el asunto, pues esa podóloga no trabaja con PlusUltra. He aprovechado para pasarme por las oficinas de IMQ en Máximo Aguirre para poner al día mi tarjeta, que ya había cantado cuando estuvimos en Urgencias de la Virgen Blanca. Me han hecho tarjeta nueva sin probema; y otra para el peque. Y a casa. | #podologo - #IMQ - #plusultra
804 Miércoles terraceromiércoles, 15 de marzo de 2023 Un día soleado, primaveral. Compras por el barrio. En la tienda de ibéricos compro un paquete de 8 carrilleras; se suponía que Ima iba a venir a casa a celebrar su cumpleaños, pero finalmente, y como podría haber sido previsto conociéndola, no vino, se encontraba a gustito en su casita. En el BM cervezas, leche, pipas, jamón de york y queso de Burgos. En la frutería pillo material para cocinar, además de huevos y fruta. El resto del día en casa, en modo cervezas y terraza. Para comer he cocido unos huevos y unas patatas, para preparar ensalada campera. Muy rica la comida, por cierto. Y ya he dicho, el resto del día e modo terraza y cervezas. Raquel marcha a sus cosas de flamenqueo y yo termino pedín pedete... así que la espero acostado, sudando la fiesta. |
805 Ecografía Virgen Blancalunes, 13 de marzo de 2023  | Rotura de triceps. El lunes de ecografía se inicia con clase de brazos de Maite en la que yo participo de oyente y mirante. Todo gira entorno a mi lesión del codo. En fin. A poco de levantar el día, me ducho, me afeito y me visto en modo santuchero. Compras en el BM y en la frutería. Después de comer vamos a la casa del jefe a esperar a Ima, que ha quedado con una gente que se va a llevar muebles y movidas a Arrankudiaga...¿? Y digo que el eje del día es la visita a la Virgen Blanca a la cita de las 18 horas para hacerme ecografía. Raquel ha estado enredando por ahí y al regresar a casa ya no tiene ganas de acompañarme, así que voy solo. Llueve débilmente; pero llevo paraguas en mano izquierda, jeje. La cosa tarda, la gente que llega tras de mí pasa antes, estoy inquieto. Al rato una sanitaria me presenta un documento para autorizar la prueba; lo típico para cubrirse las espaldas. Al cabo de una hora me toca el turno. Una enfermera me prepara para una posible punción en el tendón; la cosa pinta mal, jo. Por fin, un médico radiólogo comienza el baile; pero no hay dolor: sólo hay gel y ecógrafo. Tras varias pasadas determina que tengo rotura en las fibras del tríceps interno. Cuando salgo ya no llueve; arrojo el andrajoso paragüitas en un contenedor de basura. El regreso a casa es más feliz: no ha habido mini intervención y parece que no me espera cirugía en el horizonte próximo. Cenamos queso de burgos con tomate y aguacate; rico rico. Y vemos "You" 4ª temporada en la camita. Un día diferente. | #codoKO - #virgenblanca - #ecografia
806 Fin de finde en Manurga con los flamenquisdomingo, 12 de marzo de 2023  Caminata alrededor de Manurga Hace solete, un día precioso Comida en la casa con restos muy ricos Regreso con Irene y Héctor | #manurga - #flamenquis - #marzo2023 - #alava - #codoKO
807 Pele en Hegoaldesábado, 11 de marzo de 2023  Caminata circular alrededor de Manurga. Jamada barbacoa en la casa rural: costillas barbacoa pollo barbacoa patatas riojana ensalada y picoteos y cervezas y vinachos A media tarde a Vitoria a ver al Pele Llueve en Vitoria Fuera férula Picoteo en Sagartoki: bravas, alcachofas, revuelto de setas y vino garnacha Dormir a casi las dos | #manurga - #flamenquis - #marzo2023 - #alava - #codoKO - #cabestrillo
808 Finde en Manurga con los flamenquisviernes, 10 de marzo de 2023  Viaje con Héctor e Irene Cena en la casa sin Jone: muy a gusto Codo con férula | #manurga - #flamenquis - #marzo2023 - #alava - #codoKO
809 Cortinas en casa de Imamartes, 07 de marzo de 2023 Un martes tranquilo y de contenidos cotidianos y vulgares, uno de los buenos. A primera hora hacemos piernas con Maite; mi cuerpo está bastante saludable, únicamente tengo las molestias habituales en el dorso de la pierna derecha, como desde hace meses. Compras en el BM. Dejo las compras en casa y pillo bártulos para ir a casa de Ima a colocar la barra de cortina y la cortina que me faltaba en lo que había sido mi compromiso de bricolajeo en su casa, previa preparación para acoger gentes en alquiler. Coloco la cortina sin contratiempos. Una segunda ñapa, de la que no soy el responsable, lo es Raquel, es la que pretende cubrir con lámina adhesiva los desperfectos de las puertas de la nevera de esa cocina; echo un vistazo sosegado a dichas puertas: están tan mal que pretender lavarles la cara a base de pegar plástico no es una tarea a la que yo me vaya a poner, que lo intente quien esté dispuesto a asumir un completo fracaso; se lo he comentado a Raquel y se ha disgustado, en fin. En la línea de ocuparme de mis ñapas pendientes, planeo acercarme a Sani a coger más sargentos para el asunto jamba de Esther, pero el plan se frustra al existir una avería en el metro que tiene cortada la circulación entre Bolueta e Indautxu. Para compensar me apalanco un rato en el Extremeño y me trisco un pincho de tortilla y una Alhambra tostada. Subo a casa y me pongo a preparar la comida: bacalao con patatas. Con la tripa llena me postro en la butaca y me dispongo a disfrutar en diferido del primer gran premio de F1 de la temporada, el de Bahréin, en el que debuta Alonso con la escudería Aston Martin, y en el que hace podio el tío. Raquel se echa una mini siesta; a eso de las cuatro se levanta agitada: ha decidido ir a casa de la Ima a colocar el adhesivo en la nevera. Dicho y hecho. Al cabo de un buen rato me llama y me informa de que es imposible, que está hecho una eme y que eso no hay manera de dejarlo bien. Cuando regresa ha de admitir que mi diagnóstico fue to... leer más | #bricolaje - #camarilla - #cortinas - #serie - #elconsultor
810 Lunes actividad medialunes, 06 de marzo de 2023  Clase con Maite; brazos; sin novedad. Seguido caminata hasta Sani y regreso; todo caminado, 14 kilómetros. Después Raquel y yo a Enekuri, a tema revisión coche. Para redondearlo hemos comido en el Restaurante Serapio, el menú especial de 22€, muy a gusto. Tres primeros sí o sí: ensaladilla, lacón con pimientos del piquillo y arroz negro con calamares. De segundos, Raquel chuletillas con patatas y yo secreto con patatas y lechuga. De postre, Raquel flan de café y yo cuajada. Una botella de Crianza y unos cafés. Todo 52€. Una ganga. El coche lo he dejado a revisionar justo a las tres, al terminar la comida. Para llenar el tiempo hasta que terminaran las operaciones de mantenimiento, la nena y yo hemos holgazaneado dando vueltas por la zona; muy bien. Solete, tranquilidad y muchos rincones a descubrir. Un sitio curioso y un restaurante a tener en cuenta. Una vez que nos han entregado el coche, nos hemos encaminado a la zona del MegaPark: Decathlon y Leroy Merlin. En Decathlon hemos visto una bici que nos ha convencido plenamente, una por 379€, un precio mucho más sensato que los 600€ de la Sandonis. Creo que es la elegida. En Leroy Merlin hemos dado un voltio con poco fundamente; he aprovechado para comprar un tubo de NO MAS CLAVOS. Y a casa. Un día movidito. | #dacialodgy - #mantenimientolodgy - #revision - #dacia - #lodgy - #gaursa - #enekuri - #8298LRX
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