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801 acta nº44lunes, 17 de mayo de 2004 - café sin prisas
- comidita para 4 en un chino de alameda recalde
- ensalada con pollo
- medio plato de arroz 3 delicias
- tazón de cereales fitness con leche
- 5 galletas crakers mojadas en un café de media tarde
- unos cuantos caramelos «sin»
- y punto
he hoy vivido sucesos sin sombra de recuerdo:
y me suelo volver hacia atrás para pensar:
¿porqué esta tarde de primavera me falta el aire? se han llevado mi silla:
así que voy a confersar unas palabras nunca dichas ni imaginadas siquiera:
lo hago y por hacerlo me han proscrito y dejo entonces de hacerlo pero:
ya me encuentro medio cuerpo fuera y medio cuerpo dentro y paralizado:
sólo me queda una manera, qué palabra, de alcanzar una orilla en la noche:
olvidar el pasado
olvidar mi pasado
el recurso que nunca falla...
al fin y al cabo sólo somos registros en La Gran BD de la Vida
nada tiene sentido si no se vive intensamente, con furia, con rencor, con salvaje disposición, con palabras obscenas, con ira, con dolor... |
#acta - #versos - #poema - #flissbis
802 07 IV 04miércoles, 07 de abril de 2004
Por el escenario menos beduino posible
los dromedarios del cemento afilan sus jorobas técnicas
contra las sideritas de los desguaces. ¿Cómo lo hago?
¿Porqué mis manos manejan los instrumentos asépticamente
mientras las criaturas inocentes continuan desangrándose
escondiéndose en la espesura de los bosques presas de histeria?
Apelo al buen sentido. ¿No quedan corazones misericordiosos
en las avenidas donde florecen las oxidadas farolas ceremoniales
bajo sus aguzadas sombras?
Por el escenario menos mestizo posible... de razas monótonas
los individuos se intercambian alucinaciones menos en mi esquina.
¿Soy del todo esquivo al dolor de la sinrazón
se me ha adormecido el paladar de los sentidos tantas veces?
el regusto de las tardes de algodón
recolectadas en otoño.
Desde el escenario menos profanado mis dedos de fuego rozan el mundo
dáctiles huellas quedan atónitas
... el profeta de la desolación murmura su espíritu
¿me crece el prognatismo día a día mes a mes año tras año?
Oh dios mío
dioses recaed sobre el adormilado compás del sufrimiento
el cuerpo del iluminado está inundado del Sudor y del Mador
su presencia es como el agua... esto es indudable.
Por el escenario se perfila el alma del actor...
... esto es indudable...
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#flissbis - #poema - #poesia
803 un hilo de esperanzaviernes, 26 de marzo de 2004
dedicado a kenneth
quien, tras regresar de su agonía, nos ha devuelto la esperanza
recuerdo ahora a kenneth
recuerdo aquellos 18 años y aquel espíritu que vibraba
lo recuerdo porque una luz que se apaga hoy ha vuelto a brillar
un sol que se alza otra vez sobre el horizonte
lluvia que empapa la tierra fértil
una vida que no se consume
recuerdo las palabras que pronunciara el ser imaginado en la penumbra
todos lo recordamos con claridad: «aún no ha sonado tu hora»
nos giramos
fijamos la mirada al sur del escenario en llamas:¿quién me habla?
¿quién me ha robado el futuro?
todos los cuerpos se desvanecen en la noche que amanece
todas las horas cantan
todos los hombres y mujeres buenos
toda la soledad
y el silencio...
de kenneth me contaba S el negro futuro, la sedación permanente, la intubación, la monitorización de todas las inconstantes constantes, los cuidados y los mimos de las enfermeras, el caminar de puntillas de su madre y el ronco sollozar del padre, S me explicaba que no se sabía cómo había entrado en su cuerpo aquella invasión que lo devoraba, que no sabían si saldría adelante o si saldría hacia atrás; tantas cosas me contó de kenneth que aún sin conocerle ya le amo, ya no puedo soportar la idea de que...
[25/03/04 15:00 - han trasladado a kenneth a la planta 12, lo han sacado de la UCI... guauu, kenneth continuará mucho tiempo con nosotros...] |
#flissbis - #poema - #poesia
804 Mi vecinolunes, 19 de octubre de 1998 
Yo tengo un vecino
que es un asesino
Almacena bombonas de butano
a la sombra del tejado
Los gatos comen de su mano
beben sangre y luz de luna
Mi vecino no es normal
cada noche se mea en el portal
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#airport - #cancion
805 Las palabras inagotablessábado, 10 de octubre de 1998 {mío lo de siempre}
Las palabras inagotables.-
Recuerdo aquellas tardes en Deusto Primera,
escondido en un recodo de la escalera,
con el Tomo I del Señor de los Anillos,
la mirada perdida,
los niños jugando al fútbol en el patio del colegio,
en el bajo de la Avenida Madariaga
la niña pelirroja, la hija del portero,
tímida y confundida, la madre gastada,
la persistencia del acecho,
las tardes interminables.
Poco o Nada ha cambiado desde Entonces,
los sentimientos se mueven al mismo ritmo,
resuenan las mismas músicas,
las mismas pasiones,
el futuro tiene el color de la noche,
la lluvia golpea furiosa los cristales,
y hay bombas camufladas
junto a la puerta de la Central,
donde cagan los perros de mi Ciudad.
Vuelve a caer la lluvia con voracidad,
la Ría de Bilbao arrastra troncos y vacas,
los coches flotan al final de mi calle,
las cabezas se asoman a las ventanas,
repiten letanías los presentadores del Telediario,
y mi padre se toma unos vinos en el Txiki.
Quiero volver,
ha sonado mi hora,
es el momento de deshacer el largo camino,
la senda de los inmortales,
la luz al final del Túnel,
los recuerdos hechos carne, hechos sangre,
se acerca el día del regreso,
ya suena la música del fin del Mundo,
y todas las cosas
repiten los mismos gestos
el escenario está dispuesto:
comienza la función,
Qué comience ya.
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#airport
806 la Casa Fuerte de San Gregorio, en Almarza,domingo, 21 de abril de 1996 :format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2F5f8%2Ff20%2F531%2F5f8f2053161a1f518bd073a3193723ab.jpg) | Ahí un día compramos a medias un queso Matías y yo.
Estaba medio abandonado, y mira... sigue en las mismas; jeje.
[ del artículo ]
Los seguidores de 'Negocio familiar: viviendas de lujo', en Netflix, están acostumbrados a ver las singulares propiedades que manejan los Kretz en su día a día. La familia francesa que protagoniza este reality se ha convertido en un referente en la venta de propiedades exclusivas. No solo en su Francia natal, también desde hace un tiempo en España, donde operan apoyados en una red de agentes especializados en el sector prime. Los Kretz están detrás de operaciones tan mediáticas como la del ático de lujo de Agatha Ruiz de la Prada en Castellana o la venta del castillo de Armainvilliers, un fabuloso complejo que perteneció al rey Hassan II de Marruecos, situado a 40 kilómetros de París. En España parece que también van a atreverse con la venta de este tipo de propiedades con una fuerte carga histórica, como ya demostraron con el castillo de Pedraza. La filial española acaba de sacar a la venta la Casa Fuerte de San Gregorio, un conjunto arquitectónico medieval situado en Soria, en el término de Almarza, compuesto por una casa-fuerte de estilo gótico adosada a una iglesia y un claustro renacentistas. El lugar fue catalogado como Monumento Nacional en 1949 y declarado Bien de Interés Cultural en 1980. Se trata de una propiedad con "una historia preciosa", como explican a Vanitatis desde Kretz, quienes la comercializan en exclusiva.
"Tiene una torre de la Edad Media y un Claustro e Iglesia desacralizada del Renacimiento. Era propiedad de los Medrano, a quienes el Rey Don Enrique dio permiso en 1461 para construirlo. Como curiosidad, el Rey sólo permitía una casa con tres torres, el único que podía tener cuatro torres era él. Es un Bien de Interés Cultural y Monumento Nacional". ¿Cuánto puede costar una propiedad de estas características? "Tenemos la suerte de venderlo en exclusiva en Kretz por 4.800.0...leer más |
#soria - #almarza
807 Adios a los kilos del veranojueves, 03 de septiembre de 2015 Entre 3 y 5 kilos. Esa es la media de lo que los españoles engordan durante el periodo vacacional. Y ahora, de vuelta a la rutina, todos pensamos en el modo de deshacernos de ellos rápidamente, y ojo que hablamos solo de esos kilos cogidos durante el verano.
Para ellos, el IMEO (Instituto Europeo de la Obesidad) recomienda seguir un plan de cuatro semanas. De este modo, aseguran, «hemos decidido anticiparnos a la tendencia de seguir una dieta milagro ofreciendo de forma gratuita lo que la gente busca: una dieta llevadera, actual y compatible con la vida laboral y social, y con la garantía de una pérdida de peso saludable», afirma Rubén Bravo, naturópata y experto universitario en nutrición y gastronomía del IMEO.
El estrés y la ansiedad al seguir una dieta se manifiestan en el intervalo tarde-noche con una apetecencia por el dulce nada sensata
La razón principal por la que se abandona una dieta, según el experto, suele ser la falta de voluntad, seguida por la sensación de monotonía. El estrés y la ansiedad son otro factor a considerar. Se manifiestan en el intervalo tarde-noche con una apetecencia por el dulce y aunque es lo menos sensato comer a estas horas, prohibirlo no ayuda para continuar con el régimen. También hay que entender los motivos de los quienes se saltan la dieta el fin de semana por 'comodidad', pues consideran que les impide a desarrollar sus relaciones sociales.
«Cambiar los hábitos de una persona que ya, por ende, tiene una complicada relación con la comida no es fácil. La clave está en cambiar la forma de gestionar nuestras emociones a través de la nutrición», apunta Bravo, autor de este plan posvacacional.
El plan posvacacional
Este plan cuenta con tres fases y combina tres tipos de días de forma alterna —depurativos, de régimen y sociales—, creando un motor de tres tiempos que obligue a nuestro organismo a perder peso a un ritmo constante y controlado, utilizando la materia grasa acumulada en los ... leer más |
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