16
|
151 Crema de alcachofas y espinacasviernes, 24 de enero de 2020  Ingredientes
- Para 6 personas
- 600 g de alcachofas limpias (pueden ser congeladas)
- 300 g de espinacas (pueden ser congeladas)
- 1 cebolla grande
- La parte blanca de un puerro
- 4 cucharadas de aceite de oliva (60 ml)
- 1 l de caldo de verdura, de pollo o agua
- 200 ml de leche evaporada o nata líquida para cocinar
- 150 g de parmesano rallado o en escamas
- Sal
- Pimienta
- Versión para 2 personas
- 200 g de alcachofas limpias (pueden ser congeladas)
- 100 g de espinacas (pueden ser congeladas)
- 1 cebolla mediana
- La parte blanca de un puerro
- 2 cucharadas de aceite de oliva (60 ml)
- 333 ml de caldo de verdura, de pollo o agua
- 70 ml de leche evaporada o nata líquida para cocinar
- 50 g de parmesano rallado o en escamas
- Sal
- Pimienta
Preparación
- Si usamos alcachofas congeladas, dejarlas descongelar de un día a otro en la nevera.
- Pelar y picar la cebolla. Quitar las capas superiores del puerro -las que estén más secas- y picarlo (ninguna de las dos cosas tienen que quedar demasiado finas). Pochar ambas cosas con el aceite y un poco de sal en una olla con suficiente capacidad para contener toda la crema.
- Cuando empiecen a transparentar, añadir las alcachofas troceadas, subir un poco el fuego a medio y darles vueltas durante unos 10 minutos, hasta que se doren un poco.
- Añadir el caldo y llevar a ebullición. Pasados 12 minutos, añadir las espinacas y la leche evaporada o nata y cocinar cinco minutos más.
- Triturar la crema y pasarla por un colador chino o de malla media para eliminar las fibras de la alcachofa. Rectificar de sal y pimienta y servir con el parmesano integrado en la crema o por encima (y un poco más de pimienta).
| #crema
152 Luis Alberto Spinettajueves, 23 de enero de 2020  Google dedica hoy su portada al célebre músico argentino en el día que hubiera cumplido 70 años.
Cantante, compositor, guitarrista y poeta. Luis Alberto Spinetta fue todo lo que quiso y en su país, Argentina, siguen considerándolo uno de los grandes genios de la música. El padre del rock and roll en castellano para Latinoamérica. Hoy ‘El Flaco’ hubiera cumplido 70 años y por esa efeméride el gigante Google ha querido homenajearlo dedicándole uno de sus doodles.
El verde predomina en la ilustración que le ha dedicado el famoso buscador, un color elegido para conmemorar la icónica portada del álbum Artaud. Aquel fue el tercer álbum de estudio de Pescado Rabioso y el segundo como solista de Luis Alberto Spinetta. Todo es verde menos la guitarra, que respeta el rojo y blanco de su emblemático instrumento.
El padre del rock and roll en castellano para Latinoamérica
Considerado no sólo uno de los músicos más importantes y respetados de la Argentina sino además de otros países. El homenaje de Google a Spinetta también se encuentra disponible en Austria, Bolivia, Bulgaria, Chile, Colombia, Ecuador, Alemania, Islandia, Italia, Paraguay, Perú, España, Suiza, Uruguay y Vietnam.
Nacido el 23 de enero de 1095 en Buenos Aires, ‘El Flaco’ aprendió bien temprano a tocar la guitarra y a cantar. A los 17 años formó una banda llamada Almendra que revolucionó el panorama musical del país. Combinaban las letras en castellano con un rock progresivo muy marcado.
Entre 1970 y 1980 formó y lideró varias bandas como Pescado Rabioso, Invisible, Spinetta Jade y Spinetta y los Socios del Desierto. Compaginaba sus participaciones grupales con su proyecto de solista, con el que llegó a grabar 20 discos. Su influencia fue tal que hoy se celebra el Día Nacional del Músico en Argentina por él.
Su voz, su talento y su obra se acabaron un fatídico 8 de febrero de 2012 en la capital argentina. Murió con 62 años por culpa de un cáncer de pulmón pr... leer más | #argentina - #spinetta
153 Fragmentos de Heráclitomiércoles, 22 de enero de 2020 Los fragmentos de Heráclito Sobre el universo ^Introducción Lógica
- Sabio es que quienes oyen, no a mí, sino a la razón, coincidan en que todo es uno.
- Siendo esta razón eternamente verdadera, nacen los hombres incapaces de comprenderla antes de oírla y después de haberla oído. Pues sucediendo todo según esta razón, se asemejan a los carentes de experiencia, al hacer la experiencia de palabras y obras tales cuales yo voy desarrollándolas, analizando cada cosa según su naturaleza y explicando cómo es en realidad. Pero a los demás hombres se les esconde cuanto hacen despiertos, como olvidan cuanto hacen dormidos.
- Escuchando incapaces de comprender se asemejan a los sordos: de éstos atestigua el proverbio que estando presentes, están ausentes.
- Malos testigos los ojos y los oídos para los hombres que tienen almas de bárbaros.
- La masa no se fija en aquello con que se encuentra, ni lo nota cuando se le llama la atención sobre ello, aunque se imagine hacerlo.
- No sabiendo ni oír, ni hablar.
- Si no esperas lo inesperado, no lo encontrarás, pues es penoso y difícil de encontrar.
- Los buscadores de oro cavan mucha tierra y encuentran poco.
- La naturaleza ama el ocultarse.
- El Señor cuyo oráculo está en Delfos ni dice, ni oculta, sino hace señales.
- Profiriendo con su convulsa boca graves palabras sin ornato ni perfume, años miles traspasa con su voz la sibila, porque así el dios lo quiere.
- De cuanto hay vista, oído, ciencia, aquello honro yo ante todo.
- ... aportando testimonios indignos de confianza sobre puntos discutidos.
- Los ojos son testigos más exactos que los oídos.
- La mucha ciencia no instruye la mente, pues hubiera instruido a Hesiodo y a Pitágoras, como a Jenófanes y a Hecateo.
- Pitágoras de Mnesarco practicó la investigación más que todos los demás hombres, y escogiendo entre estas obras, reivindicó para sí una sabiduría, mera mucha ciencia de mala ...
leer más | #frases - #grecia - #filosofia
154 Brócoli con salsa de misomartes, 21 de enero de 2020  Ingredientes - 1 brócoli
- 50 g de nueces pecanas
- Sal
- Pimienta
- Para la salsa de miso:
- 2 cucharadas de miso ⠀
- 2 cucharadas de vinagre de arroz ⠀
- 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra ⠀
- 1 cm de jengibre fresco⠀
- 1 cucharada de zumo de limón
Elaboración- Lava el brócoli, escúrrelo bien y salpimiéntalo. A continuación, riega con un poco de aceite de oliva virgen extra y envuélvelo con papel de horno. Cocina durante 30 minutos a 200 ºC. ⠀
- Prepara la salsa de miso: tritura todos los ingredientes en la batidora hasta obtener una salsa con una textura un poco densa. ⠀
- Cuando el brócoli esté listo, córtalo en laminas a lo ancho y sirve con un poco de aliño por encima. 4. Por último, trocea unas nueces pecanas y decora con ellas el plato.
| #verdura
155 Almejas en salsa marineradomingo, 19 de enero de 2020  Ingredientes
- 1 quilo de almejas.
- 2 dientes de ajo.
- 1 cebolla.
- 1 hoja de laurel.
- 75 ml de aceite de oliva virgen extra.
- 2 cucharadas de harina.
- 2 cucharadas de salsa de tomate.
- 1 cucharada de pimentón dulce.
- 1 guindilla.
- Perejil picado al gusto.
- 1 vaso de vino blanco.
- Sal al gusto y Pimienta negra al gusto.
Elaboración
- Limpia bien las almejas para que no conserven arena y estropeen la receta. Pon las almejas en un bol grande con agua y cambia el agua tres o cuatro veces a lo largo de una hora.
- En una cazuela calienta medio vaso de vino blanco, cuando arranque a hervir, añade el laurel y las almejas limpias. Deja cocer un par de minutos, y cuando las almejas se abran, retira y reserva.
- Retira el líquido de cocer las almejas en un vaso.
- Pela la cebolla y el ajo, y pica finamente junto a la guindilla.
- En la misma cazuela, caliente un par de cucharadas de aceite de oliva y pocha la cebolla, el ajo y la guindilla. Añade la harina y el pimentón, y deja que se cocine sin que se queme.
- Añade el resto de vino blanco, remueve y deja que espese y luego añade el tomate. Remueve de vez en cuando y deja cocer a fuego medio durante diez minutos.
- Vierte las almejas en la salsa, remueve con mucho cuidado, y con el fuego apagado liga bien todo los ingredientes.
- Espolvorea con el perejil picado y a disfrutar.
| #marisco - #almeja
156 Sandwich de ensalada de huevosábado, 18 de enero de 2020  Ingredientes - 1 huevo grande
- 4 o 5 rodajas finas de pepino
- 1 cucharada de perejil picado
- 1 cucharada de cebollino picado
- 1 cucharadita de cebolla roja picada
- 1 cucharadita de mostaza de Dijon
- 1 cucharada de mayonesa
- 1 chorrito de zumo de limón
- Sal
- Pimienta negra
- 2 rebanadas de pan de molde
Preparación- Cocer el huevo en agua hirviendo nueve minutos.
- Pasarlo por agua fría, pelarlo y picarlo.
- Ponerlo en un bol con la cebolla, el perejil y el cebollino. Añadir la mostaza de Dijon, la mayonesa, y el zumo de limón. Salpimentar y mezclar bien.
- Unta las rebanadas de pan con mayonesa, extiende la ensalada de huevo sobre una de ellas y pon encima unas rodajas de pepino. Tapa con la otra rebanada.
| #sandwich
157 Sandwich de Reina Pepiadasábado, 18 de enero de 2020  IngredientesPara 1 persona - 1 filete de pechuga de pollo
- ½ aguacate maduro
- ½ cebolla pequeña
- 1 cucharada de mayonesa
- Aceite de oliva virgen extra
- Sal
- Pimienta negra
- 2 rebanadas de pan de molde
Preparación- Cortar la pechuga de pollo en trozos pequeños, salpimentar y untar con un poco de aceite
- Saltearla en una sartén muy caliente hasta que esté dorada. Retirar, bajar un poco el fuego, añadir la cebolla y cocinar hasta que se ablande un poco.
- Desmigar un poco el pollo con los dedos y juntarlo con la cebolla en un bol.
- Añadir el aguacate y la mayonesa, y remover.
- Poner la mezcla sobre una de las rebanadas y tapar con la otra.
| #sandwich
158 Tortilla de claras a las finas hierbasviernes, 10 de enero de 2020  INGREDIENTES - 4 huevos
- Sal
- Pimienta blanca
- Hierbas aromáticas
- Aceite de oliva virgen
Preparación- Empezamos separando las yemas de las claras y reservamos las primeras para otras elaboraciones.
- Batimos las claras hasta un poco antes de que alcancen el punto de nieve para que la tortilla quede esponjosa.
- Salpimentamos al gusto y añadimos nuestras hierbas aromáticas picadas preferidas.
- Echamos un poco de aceite en una sartén antiadherente y lo repartimos bien por toda la superficie.
- Echamos las claras en la sartén, y una vez que se haya compactado le daremos la vuelta, que será en unos 2 minutos.
| #huevo - #claras - #hierbas
159 Huevos revueltos con gambas, ajetes y eneldoviernes, 10 de enero de 2020  INGREDIENTES - 4 ud de Huevos
- 20 g de Mantequilla (o nata líquida)
- 60 g de Gambas peladas y crudas
- 1 cs de Aceite de oliva
- 1 de Ajetes o ajos tiernos
- 1 cs de Leche fría
- Eneldo fresco
- Para la presentación
1 de Pan tostado de molde o pasta brick (a elegir)
PREPARACIÓN- Pela y corta la parte más dura de los ajetes.
- Pícalos en juliana.
- En una sartén, pon 1 cucharada de aceite a calentar y, cuando esté, saltea en ella los ajetes, con el fuego bajo para que no lleguen a dorarse.
- Añade las gambas peladas, sigue rehogando hasta que cambien de color y reserva.
- Bate los huevos ligeramente con un tenedor y añádeles 1 cucharada de leche fría y sal. Échalos en un cazo.
- Luego, pon el cazo al baño María (es decir sobre otra cazuela con agua ya caliente) y mueve rápidamente con la espátula o las varillas (el fuego deberá ser suave) y rebañando bien los costados, pues es donde se cuajan más deprisa.
- Cuando hayan empezado a espesar y estén como una crema, añade la mantequilla (si se decide emplearla), los ajetes y las gambas rehogadas.
- Aparta del fuego en cuanto se le hayan dado un par de vueltas para mezclarlo bien, ya que seguirán cuajándose fuera.
- Se puede servir sobre una tostada de pan de molde o en unas cazuelitas moldeadas de pasta brick y añadir unas hojas de eneldo fresco por encima.
| #huevo - #gambas - #ajetes - #leche - #eneldo - #pastabrick
160 Crema de boletus con huevo pochéviernes, 10 de enero de 2020  INGREDIENTES - 800 g de Boletus
- 2 ud de Cebolla
- 1 Puerro
- 1 Apio
- 1 Nabo
- 1 Patatas grande
- 3 ud de Carcasa de pollo
- 6 ud de Huevos
- vinagre
- Aceite de oliva virgen extra
- Sal
- Pimienta negra
PREPARACIÓN- Para hacer esta crema de boletus con huevo poché, lo primero que haremos es preparar un caldo que nos servirá de base para la crema. Ponemos una cebolla, un puerro, un apio, un nabo –todos limpitos y troceados-, junto con las tres carcasas de pollo en un litro de agua a hervir durante 30 minutos. Pasado este tiempo, colamos.
- Por otro lado, limpiamos un puerro de sus hojas exteriores, las raíces y la parte más verde de las hojas hasta quedarnos con el corazón más blanquito. Lo picamos finamente.
- Acercamos una olla al fuego con aceite de oliva virgen extra y sofreímos el puerro a fuego lento durante 8 minutos.
- Pelamos la patata, la cortamos a cuadros y la sofreímos con el puerro 8 minutos más.
- Mientras, cepillamos los boletus y los limpiamos con un trapo húmedo para quitar las hierbas y tierra. Es importante hacerlo con un cepillo o con un paño húmedo pero sin lavarlos jamás con agua, o se echarían a perder.
- Una vez limpios, los picamos y los sofreímos junto a las patatas y puerro durante 8 minutos.
- Añadimos el caldo y dejamos hervir durante 10 minutos. Salpimentamos y pasamos por la batidora. Aquí puedes elegir entre pasar toda la crema para obtener una textura fina, o bien dejar trozos de los boletus sin pasar, para que se vean al comer.
PARA EL HUEVO POCHÉ- Ponemos un cazo pequeño con agua y un chorro de vinagre a hervir a fuego medio.
- Vertemos un huevo en una taza pequeña.
- En el momento en que el agua rompa a hervir, removemos el agua hacia una dirección creando un remolino.
- Añadimos el huevo desde la taza en el centro del remolino.
- Cocemos durante 4 minutos sin dejar de rem...
leer más
| #huevo - #boletus
|