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1 dmng 1 d mrzdomingo, 01 de marzo de 2026  Quien no es feliz con poco, no lo será con mucho. Lao Tzu | Tao Te Ching
Las cosas son como son si las aceptas, y son como son si no las aceptas. Proverbio zen
Una vez tomada una decisión, hay que cerrar los oídos a los mejores argumentos en contrario. Este es el indicio de un carácter fuerte. En ocasiones, hay que hacer triunfar la propia voluntad hasta la estupidez. Friedrich Nietzsche | Más allá del bien y del mal
Se confirma la muerte del Ayatolá Alí Jamenei, 2º Líder Supremo de la República Islámica de Irán ¿Acaso no es cierto que son las vocales de las que siendo necesario se pudiera prescindir en aras de esa misma necesidad? Creo que sí, que es bien cierta esa anomalía alfabética. He hablado suficiente de este asunto. El día, cuando se han retirado las oscuridades previas al amanecer, es un día de primavera en toda regla. Luce el sol, el cielo apenas está punteado aquí y allá por algodonosas nubecillas blancas; pero en las primeras horas las temperaturas se mueven entre los cero y los diez grados, cinco cuando he salido al aire de la calle, cuando me dirigía al encuentro de las márgenes de la ría por las que me gusta tanto caminar absorto en mis discursos reiterados, y reiterativos. Raquel ha decidido no salir, ha preferido ocupar las horas de la mañana en tareas domésticas; limpieza, orden y pequeñas ñapas. Ha lavado las mantitas aprovechando el calor del sol en la terraza para secarlas sin la presión del tiempo; ha hecho lo propio con la cuevita negra del Señorito, que estaba a punto de saturación de pelos. Hablando de pelos; también ha revisado el estado de obturación del filtro de la lavadora, que, sorprendentemente, ha resultado encontrarse limpio de polvo y pajas. Por mi parte... caminar hasta el Elorrieta y vuelta en el metro des...leer más | #caminata - #despachito - #cortinas - #barra - #dominadas - #serie - #fargo3
2 Paz en el hogarsábado, 28 de febrero de 2026  Un hombre que es dueño de sí mismo puede poner fin a un placer, con la misma facilidad que a un dolor. Oscar Wilde Ahí va otro haiku 5-7-5 >>
El negro gato Ha dormido un buen rato: Llueve a las nueve
Trump da la orden de ataque y comienza el bombardeo de Irán
De hoy...
- Las líneas de "lo pendiente" conducen al infinito, desde trayectorias paralelas al olvido y a la necesidad de olvido. Puedo pasar hoja tras hoja y no terminar nunca, nunca hasta sentir el supinador hirviendo en el desgaste de un pozo sin fondo.
Por todo esto no me negado el acceso a las calles de primera hora, poco después de que Raquel saliera bien abrigada al encuentro de su mundo yóguico. Sin embargo yo, una sudadera negra excesivamente ajustada al talle de mi tronco y unas zapatillas con suela ortopédica han sido el soporte esencial sobre el que he construido mi audacia de buena mañana.
- Por la margen derecha hasta el polideportivo de Deusto, hasta su calle que perpendicular me lleva al acceso al Mercadona, donde reponer grisinis, tofu, maíz y poco más de escaso interés. Con la mochila a tope cojo el metro para salir por la boca de Zabalbide: he de ir a donde mi china a recuperar el recogedor rojo que olvidé ayer -gris ha tenido que ser, el rojo voló -. Y a casa, que hay mucho que hacer.
- A Raquel me la encuentro en la calle, frente al Vaquero; coincidencias que pasan. Regresa sin ánimo de tareas que se puso a sí misma pocas horas antes. Ya no tiene ganas de cambiar la tierra a las plantas del salón. Ya no le apetece bajar al LIDL a comprar movidas. Ya me toca hacer el bufón para recuperar las ganas y regenerar la voluntad perdida. Para ello bajo al LIDL a por tierra, leche, agua carbonatada, manzanas, y movidas. Con todo el surtido preparado con delicadeza Raquel sonríe y se pone a la tarea: en la terraza hace trasplante de maceta y relleno de sustrato. Q...
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3 El IN/OUT en IKEA y el Pollo GozoGozo IKEA again y piernas con Maite. El trajín con IKEA da comienza el jueves, tras la colocación sobre los módulos colgantes del salón de las 4 lámparas focos negras negros y sus conexiones y artilugios. Al terminar con Maite, Raquel se conecta con sus chicos telefónicos para chismorrear como si fuera la última vez, que lo mismo sí es. Mientras ella está en eso, yo me dedico a desmontar los 4 focos negros y a rehacer los embalajes para una devolución sin pegas. Cuando la nena termina su multi, nos ponemos en marcha hacia IKEA para recuperar los dineros que costaron el carrito negro, las bisagras, los soportes de calzado y los 4 focos negros, más de 100€. Llegamos a IKEA sobre las once de la mañana. En el parking hay muchas luces verdes, lo que es buena señal, todo indica que no hay superpoblación por los intrincados pasillos y sobre todo que no habrá colas en los mostradores de devoluciones, como así es. Tras recuperar los dineros nos internamos en busca de una lámpara de pie negra o blanca a la que hemos echado el ojo fisgando en el móvil -Raquel ha sido la avezada buscadora-. Sin esfuerzo encontramos la lámpara, pero sólo la venden en blanco; da igual, nos gusta también en blanco. Una bombilla GU10 y todo al carro. Raquel necesita cajas especiales para organizar su bisutería y se inclina por 6 cajas de plástico. Alguna cosa más, un bocata de jamón enano y una cerveza calentorra y nos vamos al Leroy Merlín, que quiero echar un vistazo a las opciones para colocar un soporte bajo el monitor del PC del despachito, algo así como unas patitas y una balda; un algo similar l que hice para el PC mío. La visita al Leroy Merlin totalmente improductiva. En ese deambular tomamos la decisión de comer pollo asado y ensalada mixta del GozoGozo: hago reserva para las dos. Y poco más da el día de sí en cuanto a acontecimientos especiales. En el GozoGozo recogemos el pollo y echamos un pote. En casa comemos el pollo y echamos unos tragos. Siesta con un rato de "Mandalorian".... leer más | #IKEA - #devolución - #gozogozo - #lamparablanca - #pelicula - #losdomingos
4 ¿Por qué desapareció el Neandertal?lunes, 16 de febrero de 2026 :format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2F2c2%2F14c%2F9db%2F2c214c9db3607d7617535db0b3299459.jpg) Por Ludovic Slimak 14/02/2026 - 19:19
No es posible que la extinción del neandertal sea consecuencia de un solo acontecimiento. Su extinción tiene que ser el resultado de una sucesión de acontecimientos, unos acontecimientos históricos que, potencialmente, se expresarían en un tiempo relativamente corto. Y resulta espeluznante comprobar que no somos capaces de definir con certeza siquiera uno de esos acontecimientos. Por lo general, pensamos en el arqueólogo como en una entidad que busca una historia, que busca el origen de las cosas humanas. Con el neandertal, nos encontramos ante una inversión de ese proceder. Lo que buscamos es el final, sin que ese final anuncie en absoluto el principio de otra cosa. Nuestra humanidad desarrolla su existencia de forma absolutamente autónoma, no nace de la extinción del otro. De la criatura. Como una paradoja. Son historias paralelas.
En 2014, participé junto con otros cuarenta y seis autores en una amplia síntesis publicada por la revista Nature que cubría los principales yacimientos de toda la Europa continental, y concluía que, después del 40 milenio, desde Rusia hasta España ya no hallábamos ningún otro rastro de las viejas tradiciones neandertales. Fue un estudio importante, en tanto que redefinió la temporalidad de esa extinción. Pero tan formidable herramienta no pudo dar cuenta de los procesos que intervinieron en esa doble extinción: la extinción de las tradiciones humanas y la extinción de una humanidad. En esas páginas, analizamos el proceso partiendo del descubrimiento de los restos de un cuerpo neandertal. El descubrimiento nos permite confrontarnos con los límites de todos nuestros métodos analíticos. Permite seguir la construcción de nuestras preguntas en torno a descubrimientos importantes. Descubrimiento de un cuerpo. Descubrimiento de notables diferencias genéticas.
Con los últimos neandertales, la confrontación con una pluralidad inesperada de humanidad llama mucho la atención. ¿Cómo es... leer más | #prehistoria - #neandertal - #libro - #paraleer
5 Los 56 de Raquelviernes, 13 de febrero de 2026  Llueve, sopla el viento; y vuelta a la lluvia y a las ráfagas de aire invernal. Llueve, pero hoy Raquel cumple años aunque las condiciones meteorológicas quieran sabotear los festejos. Y hoy es su primer día del resto de su vida ociosa, o como quiera que ella lo sienta. Su móvil vibra una y otra vez. Mensajes del ámbito laboral le llegan desde muchos rincones de España; Galicia con Luigi, Valencia con los de Valencia; Cádiz con Marijose; Madrid con Teresa y los de Madrid. Mensajes de familia y amigos. Hoy es el día de Raquel, qué duda cabe. Yo he madrugado a más no poder. Indi me ha despertado a eso de las cuatro. En mi cabeza se sufrían las consecuencias de no haber previsto el "momento" regalito para la nena antes de levantarse, cuando Indi y yo nos postramos ante ella y la comemos a besos. Así que, empujado por la necesidad emocional, me he levantado con un objetivo en mente: imprimir un bonito «Vale Regalo» en el que se anuncie una minivacación en Cascante, con todos los aditamentos pertinentes. Preparo café y me pongo a ello. He pensado aprovechar mi último dibujo "picassiano" para incorporarle una zona en la que escribir los detalles del «Vale Regalo». Dicho y hecho -hay pruebas en el top de la entrada-. Cuando he tenido todo listo he cogido al gato y hemos presentado en el dormitorio. Éxito total, la nena es lo más bonito del mundo entero. Ahí da comienzo una jornada diferente. El tiempo ha anulado el plan de pasar la mañana paseando por Las Arenas y Algorta; pero Raquel ha propuesto ir a IKEA a mirar una lámpara a la que echó el ojo hace nada, una para sustituir al arbolito blanco navideño que reposa desde hace ya demasiado tiempo en la esquina derecha del mueble blanco del recibidor. De paso que estemos allá, en Megapark, yo quiero pasar por el Leroy Merlin a buscar inspiración para construir una barra de dominadas. Ése es el plan; y de allá ir a Las Arenas a comer en un italiano, uno que está en la zona peatonal donde hace casi cuare... leer más | #raquel - #cumpleaños - #IKEA - #leroymerlin - #lampara - #lasarenas - #restaurante - #italiano - #memoriasdelpaladar - #rebeca - #picassiano
6 Extra!!! Raquel por fin lo tiene!!!lunes, 09 de febrero de 2026  Otro día más la actividad tiene su inicio cuando aún falta mucho para que el astro rey haga sus intentos por tomar posesión del cielo: aún así su luz se ha de filtrar sobre todos nosotros. Son las 5:15 e Indi, aupado encima de mi cuerpo yaciente, reclama que se dé comienzo a la sesión matutina de cepillados y alimentación. No hay otra: me levanto, me desvisto del modo nocturno y me coloco los pantalones del modo casero matinal, ésos que Raquel me donó cuando iban derechitos a la basura samaritana. Tras un par de horas largas de actividades rutinarias, tanto gatunas como personales (PC: noticias, y bitácoras variadas) mi voluntad retoma un plan de hace un par de días: colocar la elíptica en primer plano y dedicar a ella sesiones diarias de pedaleo y sudor. No cedo y me entrego, pero espero a que amanezca y a que todas las luminarias se apaguen en casa. Son las 8:31 cuando doy banderazo de salida al recorrido hacia ninguna parte. Música de la lista de "canciones que me gustan" y ropa de batalla total; bermudas recortadas de un pantalón de chándal listo para tirar y camiseta blanca ultrasobada. Durante 50:02 minutos y los correspondientes kilómetros (el simbolismo más palmario que representa los tiempos que habitamos) me dejo llevar por la furia incontenible que pugna por salir y... que sale. Una sudada en condiciones que pide a gritos una ducha y un cadencioso retorno a las pulsaciones en descanso. Las actividades previstas se enmarcan en la lista pluscuamperfecta de un hombre que ansía la paz: el hogar se redime en mí. Dos asuntos candentes: uno, poner a lavar la ropa de cama y llevarla a secar a la lavandería de la calle Santutxu, la habitual en mis correrías; dos, bajar carrito en mano al LIDL a reponer elementos prioritarios de nuestra cotidianeidad alimentaria, las botellas de agua con gas, las de leche entera fresca, los yogures naturales cremosos, las cebollas y las patatas, las menguantes latas de bonito en aceite de oliva, los cacahuetes que no había (... leer más | #eliptica - #picassiano - #lavandería - #LIDL - #raquel - #prejubilación - #kafkaenlaorilla - #murakami - #temporal - #grazalema - #inundaciones
7 Arroz aromático con naranja, pasas y pistachoslunes, 02 de febrero de 2026 :format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2F15c%2F587%2Ff6c%2F15c587f6ce386a0d64e74eacb31b530f.jpg) Ingredientes (4 personas) - 250 gr de arroz basmati
- 500 ml de caldo de verduras
- 1 naranja
- 50 gr de pasas
- 50 gr de pistachos pelados
- 1 cucharada de mantequilla
- 1 cucharadita de miel
- Sal al gusto
- Pimienta negra recién molida
Elaboración- En una cacerola mediana, se calienta la mantequilla a fuego medio y se añade el arroz.
- Se remueve durante un par de minutos para que los granos se impregnen del aceite y queden ligeramente tostados. Esto ayuda a que el arroz quede suelto y aromático.
- Después, se añade el caldo de verduras caliente y una pizca de sal y cuando hierva, se reduce el fuego al mínimo.
- Tapamos la cacerola y dejamos unos 12–15 minutos, hasta que el arroz esté tierno y haya absorbido casi todo el líquido.
- Se retira del fuego y se deja reposar tapado 5 minutos para que termine de cocerse al vapor.
- Mientras tanto, se lava y se seca la naranja; se ralla la piel y se exprime el zumo.
- En un pequeño bol, se mezclan las pasas con un chorrito de agua caliente para que se hidraten y queden jugosas.
- Cuando el arroz esté listo, se añade la ralladura de naranja, el zumo, las pasas hidratadas, los pistachos y la miel.
- Por último, se mezcla suavemente para que los ingredientes se integren sin romper los granos de arroz y se ajusta de sal y pimienta al gusto.
- Se puede servir con carnes, aves o pescados.
| #arroz - #basmati - #pasas - #naranja - #pistachos
8 Matadero cinco- Notasjueves, 29 de enero de 2026  Kurt Vonnegut Jr. (Indianápolis, Indiana, 11 de noviembre de 1922-Nueva York, 11 de abril de 2007) fue un escritor estadounidense, cuyas obras, generalmente adscritas al género de la ciencia ficción, participan también de la sátira y la comedia negra. Es autor de catorce novelas, entre las que destacan Las sirenas de Titán (1959), Matadero cinco (1969) y El desayuno de los campeones (1973). Como ciudadano, toda su vida fue seguidor de la Unión Estadounidense por las Libertades Civiles. Era conocido por sus ideas humanistas y fue presidente honorario de la Asociación Humanista Estadounidense.
Kurt Vonnegut pertenecía a la cuarta generación de una familia de inmigrantes alemanes en Indianápolis. Durante su época de estudiante en la Shortridge High School de su localidad natal,[4] trabajó en el primer diario publicado por una escuela secundaria, The Daily Echo. Durante un tiempo estudió en la Universidad Butler de Indianápolis, pero abandonó los estudios cuando uno de sus profesores le dijo que sus relatos no eran lo bastante buenos. Entre 1941 y 1942 asistió a clases en la Universidad de Cornell, donde trabajó como ayudante de director editorial y editor asociado para el periódico de los estudiantes, el Cornell Daily Sun. Allí estudió bioquímica. Durante su estancia en Cornell fue miembro de la hermandad Delta Upsilon, tal como lo había sido su padre. Sin embargo, a menudo habló de su trabajo en The Sun como lo único verdaderamente grato de su estancia en Cornell. Ingresó en el Instituto de Tecnología Carnegie (hoy Universidad Carnegie Mellon) en 1943. Sólo permaneció allí un breve período, ya que poco después se alistó en el ejército, para tomar parte en la Segunda Guerra Mundial. El 14 de mayo de 1944, Día de la Madre, se suicidó su madre, Edith Lieber Vonnegut.
La Segunda Guerra Mundial y el bombardeo de Dresde La experiencia de Vonnegut como soldado, y luego como prisionero de guerra, durante la Segunda Guerra Mundial, tuvo una... leer más | #mataderocinco - #vonnegut - #notas - #leido
9 De cuando en invierno la lluvia golpea en los cristalesdomingo, 25 de enero de 2026  De cuando en invierno la lluvia golpea en los cristales. Aquel que un día fue un muchacho temeroso ha dejado atrás el calor del hogar y en los puestos de los vendedores ambulantes del Arenal ha echado a volar su polvorienta memoria para que la mirada pudiera buscar tesoros en las apretadas filas de volúmenes diversos a precio de saldo, de un entonces de esa manera fue de donde quedaron en el macuto a cobijo del temporal unas páginas abigarradas en original nipón. 15€ y 12€. 1Q84 Libros 1 y 2, 1Q84 Libro 3. Haruki Murakami en su más expresiva esencia. El proceso gripal, la contaminación vírica, la desagradable enfermedad, todo ello no mengua, profundiza en los síntomas y cansa. Esta mañana he consumido mi última píldora de Frenadol y necesito más, ahora no es momento de cortar el tratamiento, por lo que no me queda otra que ir una farmacia dominical a reponer existencias; a la vuelta de casa hay una que no cierra nunca, como suena, nunca; es una farmacia que su parte trasera es visible desde nuestra terraza. Raquel me pasa un WhatsApp para indicarme que compre también Fluimucil Forte 600; me gusta la idea, incluso estoy valorando la posibilidad de adquirir un surtido de misiles y minas antipersona... El tiempo está revuelto, en la tele hablan de nieve y lluvia a destajo. No veo con claridad qué tipo de atuendo es más adecuado; además estoy con la idea en la cabeza de aprovechar la salida boticaria para caminar un rato y así mover la sangre por todo el cuerpo. Calcetines nuevos Primark, pantalón campana, camiseta negra manga corta, sudadera de algodón, chaleco acolchado gris, y braga de lana, y guantes, y macutito AliExpress. Hecho un adán que salgo. Hecho un adán que inauguro el ascensor del LIDL, que me viene al pelo. En fin, farmacia XXL y ruta descendente hacia la zona de la Encarnación, por calles del barrio que jamás han hollado mis pies. Un deambular que sintoniza a la perfección con mi modo de deambular, sin rumbo pero con destino. Una vez dejo a ...leer más | #achuri - #atxuri - #murakami - #1Q84 - #farmacia - #chipirones - #chocolate - #picassiano
10 Pío antequerano, la ensalada tradicional andaluza de naranja y bacalaoviernes, 23 de enero de 2026  Ingredientes Para 4 personas - 500 g de bacalao desalado
- 3 naranjas grandes
- 1/2 cebolla roja o cebolleta
- 150 g de aceitunas negras
- 2 huevos
- 1 cucharada de vinagre de Jerez
- Cebollino picado (opcional)
- Aceite de oliva virgen extra
- Vinagre
- Sal
Instrucciones- Cortar la cebolla a pluma (en juliana, pero en vertical), ponerla en un bol con un buen chorro de vinagre y cubrirla con agua fría. Dejarla a remojo mientras se prepara el resto del plato.
- Deshuesar las aceitunas aplastándolas bien con el lado de un cuchillo grande, y quitándoles el hueso después.
- Cocinar el bacalao en la freidora de aire unos cinco minutos a 200 grados o cocerlo en agua a punto de hervir. No se tiene que cocinar mucho: en el momento en el que se le noten las lascas, sacarlo de la airfryer o del agua y enfriar.
- Cocer los huevos en agua hirviendo durante siete minutos, para que la yema quede cremosa. Sacar, enfriar y pelar.
- Pelar la naranja a lo vivo y cortar los gajos en trozos grandes. Ponerlos en un bol con el bacalao desmigado con las manos y la cebolla bien escurrida. Aliñar con el vinagre de Jerez, aceite de oliva y sal si el bacalao no está muy salado, y remover.
- Poner la ensalada en una fuente, repartir las aceitunas por encima y terminar con los huevos cortados por la mitad, un chorrito extra de aceite y, si se quiere, cebollino picado por encima.
- Consejo
La naranja queda más bonita si la pelas a lo vivo y le quitas todo el pellejo.
| #ensalada - #naranja - #bacalao
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