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111 Día 71
sábado, 23 de mayo de 2020

Comida en casa de Esther, con Jorge pasando el finde en Prim.
Muy relajado todo.
Caracolillos, anchoas rebozadas, pimientos, chirlas, gintoni. Nosotros aportamos los vinos blancos jejeje

#confinamiento - #prim - #fieston

112 Día 47
miércoles, 29 de abril de 2020

Ima funeral Conchi en Arrankudiaga con los íntimos. Mas tarde, perejil. Más tarde aún, fiestón casero.
Raquel cocina unos sabroso champiñones con medallones de pavo en salsa mostaza y pimientos rojos asados.

#arrankudiaga - #conchi - #fieston - #funeral - #confinamiento

113 Lomo frío con aceitunas negras y pimentón
sábado, 04 de abril de 2020

Ingredientes

Para 4 personas

1 kg de lomo de cerdo ibérico (o solomillo)
250 g de aceitunas negras de buena calidad
150 g de pimientos del piquillo (opcional)
1 cebolla roja
1 diente de ajo
3 ramitas de tomillo fresco o 1 cucharadita rasa de seco
2 cucharaditas de pimentón picante
Vinagre de Jerez
Aceite de oliva
Azúcar
Sal

Preparación

1. Si le vamos a poner pimientos, rehogarlos en una cazuela con un chorro de aceite a fuego lento con una pizca de sal y de azúcar unos 20 minutos. Dejar enfriar.

2. Cortar la cebolla en juliana no demasiado fina, y ponerla en un bol con un chorro generoso de vinagre, sal y la suficiente agua como para cubrirla. Dejar reposar una media hora (así perdera fuerza y será más digestiva).

3. Precalentar el horno a 200 grados.

4. Embadurnar la carne con un poco de aceite y marcarla en una sartén muy caliente, lo justo para que se dore. Pasarla a una fuente o bandeja al horno, añadirle el tomillo y asarla entre 20 y 30 minutos dependiendo del grosor (puede ser más, pero es mejor ir mirando para no pasarse). Reservar los jugos y dejar enfriar tapada con papel de aluminio.

5. Mientras, deshuesar las aceitunas. Mezclarlas con la cebolla bien escurrida, el ajo cortado en láminas grandes, 6 cucharadas de aceite, 2 de vinagre, el pimentón, sal y los jugos de la carne.

6. Filetear la carne. Extenderla en un tupper o fuente y mezclarla con el aliño, añadiendo de nuevo los jugos que haya podido soltar en el reposo. Incorporar los pimientos picados finos si se usan. Añadir un poco más de aceite si se ve un poco seco, corregir de pimentón, vinagre y sal (debe quedar alegre), tapar con plástico y dejar reposando un par de horas mínimo (de un día para otro, guardada en la nevera, está mejor). Servir a temperatura ambiente, retirando los trozos de ajo para que a nadie le dé un soponcio si se come uno.

#cerdo

114 Arroz al horno con verduras
jueves, 09 de enero de 2020

Ingredientes


  • 250 g de arroz bomba
  • 1 litro de caldo de verdura
  • 1 pimiento rojo
  • 1 pimiento verde
  • 1 cebolla grande
  • 2 zanahorias
  • 2 dientes de ajo
  • 1 brócoli
  • Espárragos verdes
  • Aceite de oliva virgen extra
  • ½ cucharadita de comino
  • Orégano seco
  • Sal
  • Pimienta

Elaboración

  1. Calienta un poco de aceite de oliva virgen extra en una cazuela y sofríe la cebolla y los ajos.
  2. Corta a trocitos los pimientos, las zanahorias, los ramilletes de brócoli y los espárragos verdes.
  3. En un bol, pon la verdura cortada junto con el comino, la sal, el orégano seco, la pimienta y un chorrito de aceite.
  4. Añade las verduras a la cazuela y cocina unos 10 minutos.
  5. Incorpora el arroz, remueve 1 minuto y añade el caldo de verdura. Da un par de vueltas y vierte en una cazuela de barro.
  6. A continuación, introduce la cazuela con el arroz en el horno precalentado a 200ºC durante 20-30 minutos.

#arroz - #verduras - #horno

115 Estofado de pavo con cerveza artesanal
lunes, 16 de diciembre de 2019

Ingredientes
Medio kilo de contramuslos de pavo en dados
2 cucharadas soperas de aceite de oliva
Una cebolla
Un diente de ajo
35 cl de cerveza artesanal
250 g de champiñones
Arroz basmati cocido para acompañar

Elaboración
Vierte dos cucharadas soperas de aceite de oliva en una sartén o cazo espacioso. Cuando esté caliente, añade un diente de ajo y deja que se sofría.
Antes de que tome color incorpora la cebolla cortada en cuadraditos.
Una vez pochadas las hortalizas, incorpora los dados de pavo y deja que se sellen y cambien de color.
Incorpora entonces los champiñones enteros y cubre con la cerveza.
Reduce la intensidad del fuego para que haya un hervor muy ligero y deja cocer durante 20 minutos o hasta que los dados de pavo estén hechos en el interior pero permanezcan jugosos.
Sirve muy caliente con una guarnición de arroz basmati.

El truco final
Puedes cortar los champiñones en rodajas en lugar de cocerlos enteros y añadir otro tipo de hortalizas como calabacines, pimientos o berenjenas.

#pavo

116 Comida en Arcentales
sábado, 26 de octubre de 2019

Matxalen no viene, trabaja en Vitoria. Además toca por la tarde con su nuevo grupo punkie... jejejej

Asistentes:
-Jon y Kris
-Javi y Arantza
-Luis
-Yolanda
-Raquel y Yo
-Y Lasai

La gatita está preciosa, y a Yolanda se le cae la baba con ella.

La comida? un éxito total
Guacamole y nachos para ir picando
Ensalada de tomate y rúcula
Pimientos de bote de Luis, marca Tormantor
Y... carne a la barbacoa, chuletillas de cordero y costillas de cerdo marinadas
El postre? Una increíble tarta de gintonic perpetrada por Arantza, una pasada.

Un día soleado, una compañía superdivertida, todo genial, y eso a pesar de mi rodilla

Al llegar a casa a eso de las ocho, casi no podía ni caminar, muy mal
Comienzo a tomar Diclofenaco

#mendizaleak - #arcentales - #yolanda - #rodilla - #diclofenaco

117 Cómo hacer huevos revueltos en el microondas
lunes, 07 de octubre de 2019

Tener huevos en casa, es clave para solucionar un montón de comidas. Y si hay un plato ligero, nutritivo y bajo en calorías ese es el revuelto. La receta que te proponemos es fácil y rápida de preparar, además, se cocina en el microondas por lo que ensuciarás menos y ahorrarás tiempo. Si lo prefieres, puedes sustituir los pimientos por calabacín.

Ingrediente

  • 6 huevos
  • 2 pimientos rojos
  • 1 diente ajo
  • Perejil al gusto
  • 2 cucharas soperas de aceite de oliva virgen extra
  • Sal al gusto
Elaboración
  1. Lava los pimientos, quita las semillas y córtalos a tiras.
  2. Pica el ajo y el perejil.
  3. Coloca las verduras con el aceite y cocina en el microondas durante 12 minutos a 800W.
  4. Bate los huevos y mezcla con los pimientos.
  5. Cocina durante 2 minutos a 800W y bate la mezcla.
  6. Termina de cocinar un par de minutos más a 400W y vuelve a batir.

#huevo - #microondas

118 Pollo con verduras al microondas
lunes, 07 de octubre de 2019

Ingredientes

> 1 calabacín

> Media cebolla

> Medio pimiento rojo

> Medio pimiento verde

> 1 tomate

> 1 zanahoria

> 1 patata

> 2 dientes de ajo

> 100 mililitros de agua

> 2 muslos de pollo

> Sal al gusto

> Pimienta negra al gusto

> Orégano al gusto

> Perejil al gusto

> Aceite de oliva virgen extra

Microondas
Elaboración

1. Salpimenta el pollo reserva en la nevera.

2. Lava, pela y corta la patata en láminas finas; lava y corta el calabacín en rodajas; lava y corta los pimientos a tiras, pica los ajos bien finos y reserva.

3. Coloca las patatas en el recipiente que vayas a utilizar y espolvorea con sal. Añade el calabacín, la cebolla, los pimientos y los ajos. Salpimenta, añade el aceite, la guindilla, y el agua. tapa el recipiente y programa el microondas a màxima potencia durante 3 minutos.

4. Retira el recipiente del microondas, coloca el pollo encima de las hortalizas, rocía con un poco de aceite, vuelve a tapar y programa el microondas a 800 W durante 12 minutos.

5. Deja reposar un par de minutos, y si está hecho al punto que deseas sirve, sino, cocina un par de minutos más.

#pollo - #microondas

119 Pechugas escalfadas con pimientos
viernes, 06 de septiembre de 2019



Ingredientes

  • Unos 800 g de pechuga de pollo
  • 1 litro de caldo de pollo
  • 1 cebolleta
  • 1 puerro
  • 1 zanahoria
  • 10 granos de pimienta negra
  • 1 hoja de laurel
  • 250 ml de vino oloroso
  • 300 g de pimientos del Piquillo en conserva
  • 4 dientes de ajo
  • Aceite de oliva
  • Sal
Preparación
  1. Poner a hervir el caldo con la cebolleta, la zanahoria y el puerro picados, dos dientes de ajo, la pimienta, el laurel, la mitad del oloroso y la sal.
  2. Cuando hierva fuerte, incorporar las pechugas, tapar y retirar del fuego. Dejar una hora tapado.
  3. Mientras, poner un chorro generoso de aceite de oliva en una sartén a fuego medio y añadir dos dientes de ajo cortados en láminas.
  4. Cuando estén ligeramente dorados, incorporar los pimientos, salar y bajar el fuego al mínimo. Dejar que se confiten unos 30 minutos.
  5. Añadir la otra mitad del oloroso y subir un poco el fuego. Cuando se reduzca y deje de oler a alcohol, estarán listos.
  6. Retirar la pechuga del caldo. Con él se puede hacer una sopa colándolo y añadiéndole un poco de pollo extra desmenuzado.
  7. Filetear la pechuga, servirla sobre los pimientos y rematar con el jugo que ha quedado en la sartén. Se puede comer caliente o a temperatura ambiente. También se puede desmenuzar la pechuga con los pimientos añadiendo un poquito de caldo y aceite de oliva, y tomarlo en bocadillo.

#pollo

120 Quiche de verduras
miércoles, 04 de septiembre de 2019

Ingredientes

  • 1 lámina de hojaldre.
  • 300 gramos de espinacas.
  • 8 tomates cherry.
  • 2 pimientos rojos.
  • 1 puerro.
  • 4 huevos.
  • 300 mililitros de leche evaporada.
  • 75 gramos de queso o parmesano rallado.
  • Sal y pimienta al gusto.
  • Una pizca de nuez moscada.
Elaboración
  1. Lava las verduras, escurre bien y corta en trozos pequeños
  2. Precalienta el horno a 180 grados.
  3. Forra el molde que vas a utilizar con papel de horno, de esta manera evitarás que la quiche se pegue y será más fácil de desmoldar.
  4. Coloca la lámina de hojaldre encima del papel de horno sobre el molde. Pinchar con un tenedor por toda la masa.
  5. En una sartén pon un chorro de aceite y saltea las verduras unos 5 minutos.
  6. En un bol grande bate los huevos, añade la leche evaporada, el queso rallado y la nuez moscada, y mezcla bien.
  7. Mezcla las verduras en el bol con el huevo batido, y vierte la mezcla en el molde.
  8. Hornea durante 18 minutos a 180 grados, y haz la prueba del palillo antes de retirar.

#verdura

© Zalberto | enero - 2026