LIDL tontadas
Anchoas y blancos
El Carloto, unos potes con queso

Caminata clásica subiendo a Dulla y corriendo en la zona arbolada hasta llegar a casa: 17 kms y 23000 pasos. Me pica un tábano en el hombro cuando estaba recuperando en la terraza, a través de la ropa, el muy cabrón.
Total día 23 kms y 29500 pasos.

Caminata hasta Dulla y más allá. Unos 19 kms. Al regresar he corrido desde donde empieza el arbolado en Paño hasta casa. Me he sentido mejor que lo habitual, de hecho he corrido más rápido que todos los días pasados... guay.
Unos 25000 pasos. Total día 30000 pasos y 23 kms.

Día intenso de tábanos y carreras. Es el día en el que más troto y más intenso. En total unos 11 kms, de los cuales alrededor de 4 o 5 fueron corriendo. Unos 15000 pasos.
Me compro en Amazon unas zapatillas de Trail con pintaza, unas Salomon Alphacross GTX. Se supone que llegarán la semana que viene, la recogida es en Correos de Medina de Pomar.
Después de la siesta nos acercamos a Reinosa a dar una vuelta y a comprar en donde Lázaro, verduras etc.

Subida a Paño, Dulla, sendero ladera varias veces (construcción de cairn simulador), y carrera desde Fuente Fría hasta casa: a tope. En total casi 13 kms. En el total del día 18,5 kms y 24332 pasos.

Por la tarde excursión a Reinosa. En LIDL compras por valor de 105 euros. En el Chino el alicate sofisticado y un mantel grande. En Carnicería Reinosa un megafilete. En el Lázaro comida variada.

Mañana montañera y futinera: he caminado por Dulla bajo un sirimiri suave y delicado y he corrido desde la Fuente Fría hasta casa... casi 4 kilómetros, una pasada. Durante la caminata se me ha cruzado por el camino un corzo con dos pequeños cuernos, que ha salido disparado ladera arriba, saltando ágilmente por sobre las jaras y los brezos. Por cierto, en Fuente Fría continúan los renacuajos y hoy he visto UNA RANA ENORME jajaja.
Después de comer acelgas hemos cogido el coche para ir hasta el Decathlon de Santander. Raquel ha recogido pedido, sandalias y zapatillas, y yo he comprado bolsita medio litro para llevar agua más cómodamente en mi nueva mochila runner, y unas zapatillas para caminar, aún por probar.
El día ha sido muy lluvioso. En Santander lloviznaba todo el rato, y en el puerto del Escudo la niebla era espesa; también a la vuelta, por la A-67, la niebla se ha hecho presente. Un día rematado con parada en Reinosa para comprar entrecotes y tomar vinitos con ración de queso... jejeje

Caminata mañanera de casi 14 kms por Paño super guay.
Por la tarde a Reinosa de compras: LIDL, de todo; y MEGACHINO, estantería para cocina pueblo. Y vinitos y anchoas en Reinosa.

Amanece nebuloso. Da igual: subimos a Paño y bajamos por el camino de Puentedey, aproximadamente dos horas. Una gozada de mañana, húmeda, refrescante, evocadora. El día promete.
A Reinosa por la tarde, con la intención de recoger funda butaca enviada por Amazon a tienda recogida, pero se fracasa, ya que la tienda ha dejado de ser punto de recogida. Compramos carne y comemos anchoas. Muy, muy a gusto.

Finde en Santelices
Comida en Octubre, en Reinosa