Zalberto

sábado, 30 de agosto de 2025

El método es increíblemente simple:

• 5–415 ml de agua tibia purificada
• 1–2 cucharadas de sal marina
• jugo de 1 limón o 1 cucharada de vinagre de manzana

Tómate la solución junto con 530 a 590 ml de agua pura, todo dentro de los 5 minutos.

Consumirás 940 ml en total.

Empezarás a evacuar en 30 a 60 minutos.

Deja que el proceso termine por completo.

• No comas durante 2 horas después
• Continúa bebiendo agua limpia
• Agrega probióticos o alimentos fermentados más tarde, si puedes, para reconstruir la flora intestinal.

Esto una limpieza gastrointestinal completa, no una limpieza parcial.

Después de la purificación, una vez que el sistema esté limpio:

Agrega extracto de brotes de brócoli (sulforafano) para desintoxicar y combatir la inflamación.

Usa azul de metileno para estimular la respiración celular y la función cerebral.

Qué puedes esperar:

El primer impulso llega después de 1 o 2 horas. Luego, básicamente estás acampando en el baño.

Múltiples oleadas de evacuación cada 15-30 minutos.

Los calambres son normales. Te sentirá débil y mareado.

Esta no es una limpieza suave. Es intensa.

La transformación ocurre rápidamente.

Dentro de las 24 a 48 horas posteriores a la finalización de la purga, los clientes informan:

• La niebla mental desaparece por completo
• Los niveles de energía se disparan
• Claridad mental como nunca la habían experimentado
• Sensación "eufórica" de estar limpio por dentro.

La conexión entre tu intestino y tu cerebro se restablece.

Lo que este método destruye:

• Parásitos microscópicos
• Crecimiento excesivo de Candida
• Colonias de bacterias malas
• Infecciones por levaduras
• Toxinas del moho Lo que no mata bien:
• Gusanos del intestino grueso (requiere un protocolo diferente)

#colon - #limpieza - #instagram

² Chucrut casero

sábado, 12 de abril de 2025

Ingredientes

Repollo
1.2 kg
Sal gruesa
24 g
Agua hervida y enfriada

Cómo hacer chucrut casero

Limpiamos bien el repollo, retirando las hojas exteriores que estén feas. Cortamos en cuartos, retiramos el tronco central y lo pesamos. En nuestro caso ha sido 1,200 kg. Este dato es esencial para calcular bien la cantidad de sal gruesa, que habrá de ser el 2% del peso del repollo. En este caso, 24 gramos.

Con un cuchillo bien afilado o una mandolina cortamos el repollo en tiras finas. Lo introducimos en un recipiente amplio y hondo, añadimos la sal gruesa y, con las manos bien limpias, masajeamos para que la sal llegue a todas las tiras de repollo. Dejamos reposar durante seis horas, tiempo durante el cual la sal hará que la col suelte sus jugos.

Transcurrido el tiempo de reposo, si el repollo no ha quedado cubierto de líquido en su totalidad (dependerá del tipo de col que usemos), añadimos agua hervida y enfriada hasta cubrir. Colocamos algo de peso sobre el repollo para que quede completamente sumergido en líquido (nosotros hemos usado un plato y un mortero), cubrimos con un trapo de cocina y dejamos fermentar durante un par de semanas como mínimo.

La temperatura ideal de fermentación oscila entre los 18ºC y 20ºC, conviene que el lugar en el que lo dejemos fermentar sea fresco y seco. En cuestión de pocas horas se empiezan a ver burbujas de CO2 ascendiendo a la superficie, esto es perfectamente normal. A medida que pasan los días el repollo se vuelve más tierno y el sabor más ácido.

Al cabo de dos semanas el repollo está apreciablemente fermentado y se puede consumir. No obstante, también se puede dejar fermentar más tiempo si se desea obtener sabores más complejos. Una vez listo trasladamos el chucrut a tarros y lo guardamos en la nevera. Aguanta meses a baja temperatura.

Cómo consumir el chucrut casero

Como hemos mencionado en la introducción, el chucrut y el codillo son una pareja pe...

#col - #entrante - #fermentado

³ Ginger Bug fermentado

sábado, 07 de diciembre de 2024

Ingredientes

Jengibre sin pelar
Azúcar (la misma proporción que el jengibre)
Agua (aproximadamente medio litro)

Paso a paso

Corta el jengibre (con cáscara) en trocitos pequeños. Agrega 5 cucharadas de jengibre + 5 cucharadas de azúcar en el agua. Mézclalo bien.
Durante los próximos 4-5 días, agregar 1 cucharada de azúcar y 1 de jengibre cada día.
Vas a ver burbujitas a los 4 días aprox. (eso indica la fermentación).
Una vez listo, úsalo para una segunda fermentación. Agrega el líquido y el jengibre a un jugo de frutas y déjalo a temperatura ambiente por 24 horas.
Luego, enfriar y disfrutar tu soda probiótica.

#instagram - #fermentacion - #fermentado - #jengibre - #brobiotico

actualidad	95
arte	128
bitácora	2388
bricomanías	139
ciencia	57
confinamiento	108
FunkyPapi	10
general	77
historia	546
infotecno	127
literatura	106
monte	62
música	56
naturaleza	53
pensamiento	176
personal	69
política	140
recetas	407
recuerdos	87
salud	129
versos	88
viajes	226
webMaster	249
Zalberto	36

sección/tipo	Total	asunto	enlace	nota	texto
actualidad	7				7
arte	6				6
bitácora	10	10
bricomanías	3	1			2
ciencia	12				12
confinamiento	2	1			1
general	17				17
historia	70		1		69
infotecno	13				13
literatura	12				12
monte	5				5
música	6				6
naturaleza	4				4
pensamiento	52			6	46
personal	3				3
política	12			1	11
salud	17				17
versos	8				8
viajes	16				16
webMaster	2	2
Zalberto	4	1			3
Totales	281	15	1	7	258


48	nicolás maquiavelo
47	incertidumbre permanente
46	hecateo de mileto: teoría de la historia
45	pastel de coliflor y bacalao
44	paulicianos
43	mrts pndnt
42	paz después de reyes
41	apuntes en el día de reyes
40	apuntes en el día de reyes
39	crónica del pájaro que da cuerda al mundo, murakami - notas
38	dulla y taxuela
37	naoko, reiko, midori, esther, nerea y raquel
36	en casa hace mejor tiempo
35	domingo a la fresca climatizada
34	acceso al router
33	philip kindred dick compendio
32	philip kindred dick compendio
31	con philip k. dick
30	retrotopia la era de la nostalgia notas
29	otro día en el frente
28	automoribundia de kahneman
27	d07-el miércoles pasado...
26	día 5 - alerta amarilla en el golfo de cádiz
25	vladímir mayakovski
24	medidas para tema enchufes informatics
23	nuevas zapatillas para tranquing
22	1474- 1479. cuando los vascos llevaron al trono a los reyes católicos
21	avanzando por enero
20	avanzando por enero
19	comida en bascook
18	regalos para mikel & familia
17	las motillas
16	¿en qué creían los carpetanos?
15	día 33 - jorge se va y nosotros a baza
14	día 27 - famulio disgregado: cada cual en su cortijo
13	susana cita a las 10:30
12	elecciones catalanas 2024
11	elecciones catalanas 2024
10	elecciones catalanas 2024
9	elecciones catalanas 2024
8	verónica chamaedrys
7	fuga de agua en zabalbide 50 - 5ºe
6	nokaki nokika
5	revisión gaursa
4	pendiente sábado en la peña
3	elecciones gallegas del 18 febrero 2024
2	lunes con guisantes
1	solicitud anulación de póliza de salud

1411 tags diferentes
4	#
1	#1Q84
1	#2004recuerdos
1	#2024
6	#202508barcelona
12	#202510cadiz
4	#202510ciudadrodrigo
6	#2025barcelona
3	#2025cartagena
6	#2025dosrius
1	#2025dosriusfotos
41	#2025orgiva
2	#2025tolosa
3	#2026fugaaguabaño
1	#2ªguerramundial
1	#53,53€
1	#5353€
1	#53803
1	#5estrellas
1	#630403534
1	#abades
1	#abando
1	#abba
2	#abdominales
1	#accidente
1	#acelgas
1	#acequia
1	#achuri
1	#actriz
1	#adarve
1	#adelagreen
1	#adjetivos
1	#adorno
2	#afterdark
1	#aguacate
1	#aguatinta
1	#agurain
1	#airbnb
7	#airfryer
16	#airport
2	#aita
1	#ajo
1	#ajustes
1	#alabrasa
1	#alarma
1	#alarmas
1	#alaves
1	#albacete
1	#albahaca
2	#albaicin
2	#albondigas
1	#alcaldesa
3	#alcaraz
1	#alcoholismo
1	#alehop
1	#aleman
5	#alemania
1	#alexkarp
1	#alfajarin
1	#alfonsoXII
1	#alga
3	#algorta
4	#aliexpress
1	#allende
1	#almacenamiento
1	#almarza
2	#almendra
1	#almendras
1	#almirante
1	#almohadon
1	#almuñecar
3	#alsurdelafrontera
2	#altamira
1	#altotajo
1	#alubiada
1	#alubias
1	#alubiasblancas
1	#aluminio
5	#amazon
3	#ambulatorio
4	#america
1	#amor
1	#amorebieta
1	#amortizado
1	#amurrio
2	#an!ela
1	#analitica
1	#anatomia-de-un-instante
9	#andalucia
1	#ander
2	#andFTP
5	#andor
2	#anexo
2	#anotando
1	#antolin
2	#antropologia
1	#antxoas
1	#años70
3	#apagon
1	#apartamento
1	#apartamentos
1	#aplicaciones
3	#apocalipsis
1	#apuntes
1	#aracena
1	#aralar
1	#arangoiti
2	#aranjuez
7	#archanda
1	#arenal
1	#arenero
1	#argar
1	#argarico
4	#armario
1	#arnomendi
1	#ARQUA
1	#arqueologia
1	#arquitecto
4	#arquitectura
1	#arrankudiaga
4	#arroz
1	#arrozconalmejas
1	#arrozmeloso
1	#arte
1	#articulo
1	#artificial
2	#artxanda
1	#ascensor
1	#asdrubal
1	#asimov
1	#asp
3	#atencion
1	#athletic
1	#atracoperfecto
1	#atragantamiento
1	#atxuri
1	#audio
1	#auriculares
1	#aurora
1	#autoayuda
4	#autoritarismo
2	#averia
1	#aviacion
2	#avila
3	#bacalao
2	#backup
1	#bacteria
1	#baeloclaudia
4	#balda
1	#baltico
1	#bañera
4	#baño
2	#barbacoa
2	#barik
1	#barriolaviña
1	#barroco
1	#basagoiti
2	#basaras
2	#basauri
1	#basmati
1	#basurto
1	#batidora
1	#bayacas
2	#BBK
1	#bebida
1	#bellasartes
2	#benidorm
1	#berlin
1	#bermudas
3	#berza
2	#besta
1	#bexident
1	#bianacid
1	#biblioteca
1	#bikandi
1	#bilbainadas
1	#bilbao
1	#bilbaoblues
2	#biografia
1	#bisagra
1	#bizkaia
1	#BlackPantherParty
1	#bladerunner2049
1	#bloqueo
4	#boatstory
1	#bocata
1	#boda
1	#bodega
1	#bodyentrada
2	#boglands
1	#bolonia
5	#bolueta
2	#bolumburu
1	#bolunburu
1	#bombillas
1	#bombo
4	#bonito
2	#botanico
1	#bramanes
1	#brandy
1	#bricolaje
1	#brocas
1	#brocoli
1	#brutalismo
1	#bryansykes
1	#bubion
1	#bulos
2	#burgos
1	#busca
2	#butaca
1	#butacarosa
1	#buzoncorreos
1	#buzzer
15	#byung-chul_han
1	#cabecera.asp
2	#cableado
2	#cadiz
1	#café
2	#cafeetiopia
1	#cafeuganda
1	#cajapesas
2	#calabacin
1	#calcetines
3	#calcolitico
1	#calendario
1	#calor
8	#camarilla
1	#cameros
20	#caminata
1	#camiseta
1	#camisetas
1	#campana
1	#campuzano
1	#canaleta
1	#canarias
4	#cancion
1	#candy
1	#cansancio
1	#cañas
1	#capileira
1	#capitalismo
1	#carcel
2	#cardo
1	#caricatura
2	#carlesporta
1	#carlojas
1	#carlosIII
1	#carnepicada
6	#carnerosalvaje
1	#carnet
1	#carolingio
2	#carrefour
1	#carreteras
1	#carrodelacompra
1	#cartagena
1	#cartago
1	#casadellibro
2	#casajesus
2	#casamanteca
1	#casapalacios
1	#casaviva
2	#cascoviejo
2	#castaneda
1	#castañas
1	#castellano
1	#castelldeferro
4	#castilla
2	#castillalamancha
1	#castillayleon
1	#castillete
5	#castillo
2	#castro
1	#castrodental
3	#cataluña
1	#catarro
1	#catarsis
1	#catolicismo
1	#cazuela
1	#cebolleta
1	#celtiberia
1	#celtiberico
1	#centrobotin
1	#cerdan
2	#cervantes
3	#cervecera
1	#cesar
1	#chacal
1	#champiñones
1	#chandler
1	#chaparron
1	#chile
6	#china
1	#chino
1	#chinobolueta
4	#chipirones
1	#chiringuito
2	#chocolate
1	#choricero
1	#chubasquero
2	#chuletas
1	#churro
1	#ciatica
1	#ciclogenesis
1	#ciclope
3	#cine
1	#cioran
1	#circulacion
1	#cirugíamaxilar
1	#cirujia
1	#citaaciegas
1	#ciudadreal
1	#ciudadrodrigo
1	#clanes
1	#clasica
1	#clave
2	#cobetas
1	#cocido
5	#cocina
1	#codigo
1	#colesterol
1	#coliflor
2	#collar
1	#collarcito
1	#collarverdenuevo
3	#colon
1	#colores
1	#combinado
1	#comedero
3	#comida
1	#comidapandilla
1	#comino
1	#comisionistas
1	#compota
5	#comunismo
3	#concierto
4	#conferencia
2	#configuracion
1	#confussione
1	#consulado
2	#consulta
11	#consum
1	#contemporaneo
1	#contenido
1	#conteras
1	#conteraVervi
1	#contraseña
1	#control
1	#copypaste
1	#corcho
3	#coreana
2	#correderas
1	#correo
2	#corrupcion
9	#corteingles
1	#costillar
3	#costo
5	#crema
1	#crimenes
1	#crisis
1	#cristaino
4	#cristianismo
1	#croquetas
1	#css
2	#cuba
3	#cuenca
2	#cuerda
2	#cuevita
1	#cumbresmayores
6	#cumpleaños
2	#cupuladecristal
1	#curiosidad
1	#curry
1	#curso
1	#curyycorner
1	#cuzcurrita
1	#cynos
1	#dacialodgy
1	#damasco
1	#datediff
1	#davidlynch
1	#davidrieff
6	#decathlon
1	#delaconcepcion
1	#delantal
1	#del_habernacido
3	#democracia
1	#democrata
1	#demografia
11	#dentista
1	#deporte
1	#derecha
1	#dermatologo
1	#descubrimiento
1	#deseo
1	#desigualdad
1	#desinstalar
2	#despachito
1	#despachitoOUT
1	#despeñaperros
1	#detox
10	#deusto
3	#devolucion
2	#dibujo
1	#diccionario
1	#dictadura
1	#dinamarca
1	#dinero
1	#director
1	#disciplinaria
1	#discoduro
1	#discos
1	#disney+
1	#dispositivo
1	#divulgacion
1	#documento
3	#dolor
1	#dolorinfinito
1	#domine
1	#donosti
3	#dormitorio
1	#dosificador
1	#dostumbas
2	#drbarbier
1	#ducha
1	#dugin
1	#dulla
2	#DUNElaprofecia
1	#echanove
1	#ecologia
1	#edaddehielo
1	#edaddehierro
1	#edaddelbronce
1	#edaddelcobre
3	#edadmedia
1	#editorial
18	#eeuu
2	#egipto
1	#eguillor
1	#ejay
1	#elastica
1	#elbichero
1	#elcentro
1	#elcotodequevedo
1	#elecciones
1	#electricidad
1	#electrocardiograma
4	#electrolibro
1	#electronica
7	#elefantedesaparece
1	#eleternauta
1	#elfindelaeternidad
1	#elgranslalom
5	#eliptica
4	#ellargoadios
3	#ellegado
1	#elpurche
1	#elraso
4	#elrefugioatomico
1	#elseñordelosanillos
4	#elvalordelaatencion
1	#elzorrodelosoceanos
2	#empalme
2	#empanadilla
1	#empotrado
1	#encaje
2	#enchufe
2	#enchufes
1	#enelfindelmundo
3	#enferma
1	#enfermera
1	#enfermeria
6	#enfermo
1	#enlaces
5	#ensalada
1	#ensaladcampera
1	#ensaladilla
1	#ensayo
7	#entrante
1	#entrena
13	#entrevista
2	#equipaje
1	#Equo
4	#eroski
1	#ertzaina
1	#escalera
1	#escaleraVervi
1	#escaner
1	#escohotado
3	#escritor
1	#escultor
1	#esguince
17	#españa
1	#esparragos
1	#espinacas
1	#essencia
1	#estanteria
23	#esther
1	#estilos
1	#estrategia
1	#europa
2	#euskalduna
2	#euskera
1	#evaristo
1	#evolucion
1	#examen
1	#extranavidad
1	#extremaderecha
2	#extremadura
3	#extremeño
1	#exvoto
1	#fabrica
1	#fakenews
1	#falange
1	#falangismo
5	#famulio
1	#fargo
3	#fargo2
2	#farmacia
1	#fascismo
1	#FB2
1	#feminismo
25	#fieston
2	#filesFTP
1	#filetesrusos
1	#FILMIN
1	#filologia
18	#filosofía
2	#filosofiabudismozen
2	#filosofo
1	#final
1	#fireTV
1	#fisica
3	#fisioterapia
1	#flamenco
5	#flamenquis
2	#flandes
9	#flissbis
1	#flissbis.com
1	#florencia
1	#flow
2	#fnac
1	#foco
2	#focos
1	#focus
2	#fontanar
1	#fororomano
1	#fortuna
10	#foto
1	#fotografia
1	#fotos
1	#fracaso
2	#francia
1	#francisco
2	#franquismo
1	#frase
1	#funda
2	#fundacolchón
1	#fundanordica
1	#fundapixel
2	#funeral
4	#futbol
1	#futuro
1	#futurologia
1	#gafas
1	#gallardo
1	#garamendi
3	#garbanzos
1	#gasolina
1	#gato
1	#gaza
1	#genetica
1	#genocidio
1	#geoploitica
1	#geopolitica
1	#germania
1	#germanicos
1	#gerona
1	#gitana
1	#gladiator2
2	#globalizacion
1	#GLS
1	#golf
1	#gomaselasticas
1	#grafica
8	#granada
1	#granizada
3	#granizo
1	#grapas
1	#grazalema
2	#grecia
1	#grecocina
1	#greenwell
3	#griego
7	#gripe
2	#guadalajara
1	#guarroman
1	#guerra
3	#guerracivil
1	#guggeheim
6	#guggenheim
1	#guisantes
3	#guiso
5	#guitarra
1	#habas
1	#habla
1	#hacienda
3	#haiku
1	#haitz
1	#hamas
1	#hamburguesa
1	#hamburguesas
2	#haro
1	#hebefrenia
1	#heces
1	#hector
1	#helecho
1	#herejia
2	#hermannhesse
1	#hernia
1	#heroe
1	#hierbagatera
1	#hierbasmedicinales
2	#highdesert
3	#hindu
2	#his&hers
2	#historia
1	#historiador
1	#historiamagica
1	#hobbit
2	#holanda
1	#holoceno
1	#homero
1	#hormigas
1	#horno
1	#hosting
7	#hotel
1	#huelva
4	#huevo
1	#huevofrito
1	#huevos
1	#huevosfritos
1	#IA
1	#ibarbia
3	#iberia
4	#iberico
1	#iberoeuskerico
2	#id10000
1	#ideologia
2	#iglesia
11	#IKEA
1	#iliada
1	#illuminati
1	#iluminacion
1	#ilustracion
1	#imanes
1	#imanolarias
7	#imperio
3	#implante
5	#implantes
1	#impuesto
9	#indalecio
1	#indi
1	#inferno
1	#infidelidad
1	#informacion
1	#inlandempire
4	#innato
1	#insertartexto
1	#instagram
1	#instalar
2	#inteligencia
2	#interruptor
1	#intestino
1	#intimissimi
1	#inundacion
1	#inundaciones
1	#invierno
1	#iñakizubizarreta
1	#iran
2	#irati
1	#iriartejaureguia
1	#irlandes
1	#isla
3	#islamismo
1	#islasicilia
1	#israel
3	#italia
3	#italiano
2	#iturribide
1	#ITV
3	#izquierda
1	#jabalcon
5	#jaen
2	#jamada
1	#jamesbond
1	#jamon
1	#jamoneria
4	#japon
1	#jardin
1	#jardineria
3	#jarritas
1	#Jaruzelski
1	#jauregibarria
1	#javascript
1	#jazzonaretoa
1	#jengibre
2	#jerez
1	#jesus
1	#johnwayne
2	#jone
9	#jorge
1	#joseantonio
1	#josemari
1	#joshua
2	#juanjo
2	#juanluis
1	#judaismo
3	#judith
1	#juegodecartas
2	#june
4	#junger
2	#juventud
5	#kafkaenlaorilla
1	#kaliorixe
1	#karamba
2	#karim
1	#karlos
1	#katezaharra
3	#kawakami
1	#kevinayers
1	#kingcrimson
1	#kingkong
1	#kitsch
2	#kobeta
1	#kruger
1	#laagoniadeleros
1	#lacalahorra
2	#lacaleta
1	#lacasadelpuente
1	#laconcordia
2	#laeradehitler
2	#lafargue
2	#lafrontera
3	#lagrimas
1	#laguna
1	#laherrera
1	#lamanzanilla
1	#lamarea
1	#lamiaco
8	#lamisil
1	#lamisil5ª
1	#lamisilNO
2	#lampara
1	#lamuertedestalin
1	#langostino
1	#langostinos
1	#lanjaron
1	#laOka
4	#lapeña
1	#laperla
1	#lapollarecords
1	#lapuertadeleden
1	#larebeliondeatlas
1	#larioja
1	#larrabasterra
2	#larutadelmulhacen
1	#las7hijasdeEva
1	#lasai
1	#lasarenas
2	#lassietehijasdeeva
1	#lastinajas
1	#lauradelsol
5	#lavandería
1	#laviudanegra
1	#lazurita
11	#lectura
1	#lecturas
1	#ledaire
3	#ledesma
4	#lefties
1	#legumbre
2	#legumbres
2	#lehendakari
16	#leido
1	#leire
5	#lentejas
9	#leroymerlin
2	#leticia
10	#leyendo
1	#liberalismo
12	#libro
2	#libros
14	#LIDL
1	#limon
1	#limonero
7	#limpieza
1	#linea58
1	#linguistica
1	#listas
6	#literatura
1	#llodio
1	#llovizna
7	#lluvia
5	#lluviapequeña
1	#lobistas
2	#localhost
1	#lodgy
1	#lodistinto
1	#lolaherrera
1	#lombardia
1	#loscanonigos
1	#losclanesdelalunaalfana
1	#loscortijuelos
2	#loscrimenesdehaparanda
1	#lospinetes
3	#lossinnombre
1	#loteria
1	#lotrull
1	#lubinas
2	#luiaondo
1	#luisrios
1	#lustau
2	#luzcaldera
1	#luzcasal
1	#lynch
1	#M._elhijodelsiglo
1	#macedonia
1	#machismo
1	#machosalfa
6	#madrid
1	#maduro
1	#mahonesa
1	#maite
1	#malestar
2	#malrollo
2	#MAN
2	#mandoya
1	#mango
1	#manifiesto
1	#manolo
1	#mantas
1	#manualderesistencia
1	#manzana
1	#mapa
1	#marcelduchamp
1	#marco
1	#marina
3	#marmitako
1	#marroquiesbajos
2	#marta
1	#martxo
5	#marxparagatos
1	#masaquebrada
4	#matabot
4	#mataderocinco
1	#matarile
1	#matematicas
1	#maxweber
1	#mayonesa
2	#medicina
3	#medico
3	#medidas
1	#megachino
1	#megapark
1	#megasitio
1	#mejicano
3	#mejico
1	#melillayfez
1	#melon
2	#meme
1	#memoriasdelpaladar
2	#mendizaleak
1	#mengs
2	#mercadillo
27	#mercadona
1	#mercadotinglado
2	#merluza
1	#merluzarebozada
1	#mesa
1	#mesilla
1	#mesopotamia
1	#metaltex
1	#metropoli
2	#mexicano
4	#mexico
1	#mickey17
1	#microbiota
1	#mikaela
6	#mikel
1	#mirasierra
1	#miravalles
1	#misterio
1	#mobile
1	#mochila
1	#mocos
1	#moda
1	#moduloBesta
1	#moduloblanco
2	#modulos
1	#monarquia
1	#monopol
4	#monte
1	#morcheeba
1	#mortero
1	#mosquitera
1	#mosquiteraKO
2	#motril
1	#moyan
1	#mudanza
4	#mueblebaño
3	#muerte
1	#multa
22	#murakami
1	#mural
1	#muralista
1	#murcia
2	#murtra
2	#museo
1	#museodecera
2	#musica
1	#musicas
1	#mussolini
1	#nacionalismo
4	#naranja
1	#narcisismo
1	#NAS
1	#nata
2	#naturaleza
1	#naturalismo
2	#navarra
1	#navegacion
1	#nazismo
1	#neandertal
1	#negra
1	#negros
2	#neoliberalismo
4	#neolitico
7	#nerea
1	#nevada
4	#nietzsche
2	#nieve
1	#nigüelas
1	#nobel
1	#nochevieja
1	#nominalia
1	#norobaras
1	#nosomosnada
26	#notas
4	#novela
1	#novelanegra
1	#novelista
1	#novio
1	#nube
1	#OBRAMAT
2	#ociosidad
1	#odisea
2	#okume
11	#oladecalor
1	#oldsangai
1	#olga
1	#oligarca
1	#oligarquia
1	#olla
1	#ondarroa
1	#opioide
1	#oposicion
1	#or-konpon
3	#orden
1	#ordunte
1	#oreja
1	#orina
1	#ornitologia
1	#ortodoxia
1	#osteopaleo
1	#otomano
1	#otoño
1	#otura
1	#outlets
4	#paella
1	#pagaextra
1	#paisesbajos
11	#pajarodacuerda
2	#palabra
2	#palacioiriarte
1	#palacios
1	#palantir
1	#palencia
1	#paleoneurologia
1	#palestina
2	#pampaneira
1	#pan
1	#pantallagrande
1	#pantalones
1	#panterasnegras
1	#papa
1	#papelera
1	#paqui
2	#paracomer
1	#paracomprar
16	#paraleer
1	#paraver
23	#paravisitar
1	#parpado
1	#parquedelospatos
3	#pasarelas
1	#pasas
1	#paseantecadaveres
2	#pasillo
3	#pasta
5	#pastafresca
3	#pastel
3	#patata
2	#patatas
1	#patio
26	#patri
1	#patripez
1	#pau
1	#paypal
9	#pechosyhuevos
1	#pechuga
1	#pedrohuertas
1	#pedroluis
1	#pedrosanchez
12	#pelicula
1	#pendient
6	#pendiente
1	#penitencieria
2	#pepino
1	#pera
2	#perdon
9	#perejil
2	#pereza
1	#pergola
1	#personaje
3	#pesto
5	#peta
16	#petas
1	#pezPatri
1	#pezuñas
4	#philipKDick
1	#photos
44	#picassiano
2	#pierolas
1	#pilaboton
1	#pimenton
2	#pimiento
1	#pinkfloyd
1	#pintor
1	#pintora
19	#pintura
1	#pintxopote
1	#piña
1	#piñones
1	#piscina
1	#piscinas
1	#pistacho
1	#pistachos
4	#pisto
1	#pixel10Pro
1	#pixel7pro
1	#pixie
1	#pizza
2	#plafon
1	#planchas
1	#plantas
1	#plata
1	#playa
3	#plazanueva
2	#pluribus
1	#pochas
1	#podcast
11	#poema
12	#poesia
1	#politica
3	#pollo
1	#polloasado
2	#polonia
1	#polvete
1	#populismo
1	#porrete
3	#portugal
1	#portugalete
10	#posthernia
1	#poteo
1	#pradollano
1	#prefabricada
4	#prehistoria
2	#prejubilacion
1	#premio
2	#prerromano
2	#presencia
2	#prim
3	#primaprix
10	#primark
1	#prisma
1	#proces
1	#programacion
1	#programas
3	#progresismo
2	#progresivo
1	#proust
2	#proyectoOVNI
9	#proyecto_uid
6	#psicologia
7	#psoe
1	#ptolemaico
1	#pubirlandes
1	#puerro
1	#punico
1	#puntaparrilla
5	#pure
1	#putin
1	#quesoazul
1	#quesocrema
1	#quesofeta
2	#quintadopradoverde
1	#quitamanchas
1	#rabas
1	#rabodetoro
1	#radio
1	#ramen
1	#ramses
36	#raquel
1	#ratafia
8	#rebeca
1	#redes
1	#referente
1	#reflexion
1	#reflexiones
2	#regalo
3	#regalos
1	#regules
1	#reindustrializacion
1	#relax
1	#renacimiento
1	#rendimiento
1	#renfe
1	#renovacion
1	#renta
1	#renta2024
1	#reorden
2	#replace
1	#repollo
2	#repositorio
2	#republicano
4	#resaca
1	#residence
1	#resines
34	#restaurante
2	#revolucion
1	#reyescatolicos
1	#ribera
1	#riñones
1	#risotto
1	#rocksinfonico
1	#rolandgarros
1	#roma
1	#rotterdam
3	#router
3	#ruben
3	#rusia
1	#rutina
1	#sabanas
1	#salamanca
1	#salmon
2	#salon
1	#saltacaballos
1	#salteado
1	#salvatierra
7	#sanchez
2	#sanchismo
3	#sandwich
1	#sangre
11	#sani
1	#sanmames
1	#santaelena
2	#santander
1	#santelices
1	#santotomedelpuerto
2	#santuario
1	#sapiens
1	#scaner
1	#scanner
2	#schuko
1	#scripts
2	#segundaguerramundial
1	#seleccion
8	#senderismo
69	#serie
1	#sesamo
1	#sesentayseis
1	#seseña
1	#sfera
1	#sheba
1	#shelley
1	#sidarta
1	#siddhartha
2	#siegaverde
1	#sierramagina
1	#sierranevada
1	#sigloXIX
1	#sigloXVII
1	#signidicado
1	#sigüenza
2	#SIMON
1	#sinai
2	#sinfonico
1	#singapur
1	#sinner
1	#sirat
3	#socialismo
3	#sociologia
1	#software
2	#solomillo
1	#solosevivedosveces
1	#sonido
1	#SonyWI-C100
3	#sopa
1	#sopadearroz
3	#sopadepescado
1	#sopapescado
1	#sopapollo
3	#soporte
1	#soportes
1	#sorgintzulo
4	#soria
1	#soses
1	#sql
1	#stanleykubrick
2	#sueño
1	#suicidio
1	#sumar
1	#sumer
2	#supervivencia
13	#susana
1	#suspirosdeespaña
2	#swad
1	#tabaco
1	#tabasco
1	#taberna
1	#taburete
28	#tachon
1	#tags
3	#taladro
1	#tanka
5	#tapiceria
1	#taquicardia
1	#taxdirt
1	#teatro
2	#techo
3	#teléfono
1	#telenecora
1	#televisor
3	#tempestadesdeacero
1	#templarios
1	#temple
1	#templo
5	#temporal
1	#tempul
2	#tenis
1	#teoria
1	#teotfw
5	#terin
13	#terraza
2	#teruel
1	#tesera
1	#tesla
1	#thebaberainbow
1	#theendofthefuckingworld
1	#TheFliss
1	#tiché
3	#tiempo
1	#tierradecampos
1	#tijera
1	#tiqué
1	#tobillo
2	#tofu
7	#tokioblues
4	#toldo
1	#toldo3x2
2	#tolosa
5	#tomate
1	#tomiris
1	#topaleku
4	#tormenta
1	#torrenueva
3	#tortilla
1	#tortita
1	#tosantos
1	#totalitarismo
3	#trancazo
3	#transferencia
1	#transparencia
1	#tranvia
1	#tranzaco
1	#trastero
1	#trasvase_anexo
1	#trauko
1	#tren
1	#trevelez
1	#triatlon
1	#tristeza
3	#truco
12	#trump
1	#trumpismo
2	#tuneldelavado
1	#turismo
1	#turquia
1	#txerra
5	#txetxu
3	#txirristra
2	#txoko
1	#tyger
1	#ugao
1	#uids
1	#uid_aviso
1	#uid_default
1	#uid_edicion
1	#uid_estilos
1	#uid_frases
1	#uid_frase_nueva
1	#uid_insertar
2	#uid_nota
2	#uid_notanueva
1	#uid_notas.asp
9	#UID_Project
1	#uid_scripts
1	#uid_scripts_default
1	#uid_sobrecabecera
1	#uid_tabla_cabecera_default_nueva
1	#ultimodia
1	#unicornio
5	#untamed
1	#uñas
1	#uñaspies
2	#urgencias
1	#urss
1	#usategui
2	#vacuna
1	#vahos
3	#valdeavellano
1	#valdegovia
1	#valdenoceda
2	#valencia
1	#valencina
2	#valpuesta
1	#vaquero
2	#vaticano
1	#vegano
2	#velezdebenaudalla
1	#venancio
1	#venezuela
1	#ventadelchaleco
2	#ventana
1	#ventilador
1	#ventiladores
3	#verdura
1	#verdurasnavarra
1	#versos
1	#vestido
1	#veton
1	#viaverde
1	#victor
1	#victoria
1	#victormontes
1	#video
1	#vieiradasilva
3	#vigilante
5	#villamazzara
2	#vinagre
1	#vinagrearroz
2	#vinilos
1	#vino
1	#vinotinto
1	#violencia
1	#virgilio
7	#virus
1	#visita
2	#visitaguiada
1	#vizcaya
1	#vodkatonic
1	#vomito
2	#vonnegut
1	#wakame
1	#weiss&morales
1	#wikiZ
1	#Winckelmann
3	#windows
4	#woke
3	#wokismo
1	#xiaomi
1	#xiaomi9SE
1	#XIX
5	#yacimiento
1	#yecladeyestes
18	#yoga
1	#yolanda
2	#youtube
5	#zalberto
1	#zalberto_enlaces
2	#zalla
1	#zamora
1	#zamudio
2	#zanahoria
3	#zapatero
3	#zapatillas
1	#zara
2	#zaragoza
1	#zujar
1	#zumbador
1	#zumo