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172 Raquel 6º día de trabajo presencial
jueves, 29 de abril de 2021

Raquel se va tan contenta al currelo, se lo pasa pipa con sus chicos, jeje.
Estos días está muy atareada con la preparación del vestuario para la boda de Rebeca, es el tema central de sus preocupaciones. Ha comprado un bolsito muy mono y una chaqueta también muy mona; poco a poco va acercándose al objetivo: estar guapa y elegante; a mí aún me queda un trecho, jaja.
Yo he pasado un día tranquilo. A media mañana he ido al LIDL y después a Sani, a reclamar la butaca nueva: me dicen que la semana que viene la tendremos en casa; veremos.
Luego hago elíptica y justo en ello estaba cuando ha aparecido Ima con viandas y con un poquito perejil, que yo he quemado de la misma... cuánto tiempo! jeje; bien.

#presencial - #butaca - #perejil

173 Empanadillas de pollo con trigueros y champiñones
lunes, 26 de abril de 2021

INGREDIENTES
12 ud de Obleas de empanadilla
2 ud de Pechuga de pollo
8 ud de Espárragos trigueros
8 ud de Champiñones
1 lata de Tomate entero en conserva
1 unidad de Huevo
Sal
Aceite de oliva virgen extra
Pimienta negra
PREPARACIÓN
1.

Picamos las pechugas de pollo a cuchillo.
2.

Salteamos en una sartén el pollo con un poco de aceite de oliva, sin dejar que se cocinen completamente. Reservamos.
3.

Lavamos bien, picamos finamente los trigueros y los champiñones y salteamos en ese mismo aceite.
4.

Escurrimos, cortamos el tomate entero en conserva y lo incorporamos.
5.

Añadimos el pollo, salpimentamos la mezcla, terminamos de cocinar, permitiendo que se integren los sabores y se evapore todo el líquido y dejamos enfriar.
6.

Ponemos en el centro de cada oblea un poco del relleno preparado.
7.

Cerramos sobre sí mismas presionando los bordes con un tenedor para que queden bien selladas.
8.

Batimos el huevo, pintamos las empanadillas con él y las colocamos en una bandeja de horno con papel.
9.

Cocinamos en el horno a 200 ºC hasta que se doren, unos 10 minutos aproximadamente.
10.

Sacamos con cuidado y servimos.

#entrante - #empanadilla - #pollo

174 Empanadillas de salmón, eneldo, mascarpone y nueces
lunes, 26 de abril de 2021

INGREDIENTES
12 ud de Obleas de empanadilla
200 g de Salmón ahumado
1 cs de Eneldo fresco picado
100 g de Queso mascarpone
100 g de Nueces picadas
50 g de Aceite de oliva para freír
PREPARACIÓN
1.

En un bol, mezcla el salmón ahumado picado, el eneldo, el mascarpone y las nueces.
2.

Si te gusta, incorpora también un poquito de pimienta.
3.

Reserva unos 30 minutos en la nevera para que coja cuerpo.
4.

Deja que las obleas se atemperen fuera de su paquete y saca de la nevera la mezcla de salmón.
5.

Una por una, rellena las obleas y ciérralas haciendo un “repulgue”.
6.

Para pegar la masa entre sí, puedes usar un poquito de agua mojando la mitad de la oblea, como las empanadas argentinas.
7.

Una vez rellenas todas las empanadillas, deja enfriar en la nevera durante al menos una hora.
8.

Calienta el aceite para freír y dorar las empanadillas, pocas a la vez, para que no baje la temperatura del aceite.
9.

Deben quedar doradas y crujientes por fuera y con el relleno cremoso por dentro.
10.

Sirve inmediatamente.
CONSEJO:
1.

Puedes cocinarlas al horno para hacerlas más ligeras. Tan sólo tendrás que pintarlas con huevo batido y hornéalas 200ºC durante 12-15 minutos.

#entrante - #empanadilla - #salmon

175 Empanadillas de pollo con picadillo de tomate
lunes, 26 de abril de 2021

INGREDIENTES


  • 8 ud de Obleas de empanadilla
  • 250 g de Pollo (restos)
  • 1 ud de Cebolla
  • 4 cs de Salsa de tomate
  • 1 ud de Tomate
  • 1 ud de Pimiento verde
  • 1 ud de Cebolletas
  • Huevo
  • Cilantro
  • Aceite de oliva virgen
  • Sal
  • Pimienta blanca
  • Lima

PREPARACIÓN

  1. Desmenuza el pollo.
  2. Pela, pica la cebolla y ponla a rehogar en una sartén con aceite.
  3. Salpimenta y cuando esté la cebolla medio transparente, agrega el pollo y cocina un par de minutos.
  4. Incorpora el tomate y cocina 2 minutos más.
  5. Extiende las obleas de empanadilla, coloca encima el relleno y dobla por la mitad sellándolas con un tenedor.
  6. Píntalas con el huevo batido para que se doren.
  7. Mételas en el horno precalentado a 180ºC durante unos 20 minutos.
  8. Lava, seca y pica el tomate y el pimiento verde en dados.
  9. Pela y pica también la cebolleta.
  10. Junta el tomate, el pimiento y la cebolleta en un bol.
  11. Aliña con sal, zumo de lima y cilantro.
  12. Saca del horno las empanadillas y acompáñalas con el picadillo.

#entrante - #empanadilla - #pollo

176 Empanadillas de atún y huevo
lunes, 26 de abril de 2021

INGREDIENTES


  • 3 latas de Atún en aceite de oliva
  • 4 ud de Huevos
  • 50 g de Tomate frito
  • 16 Obleas de empanadilla

PREPARACIÓN

  1. Vaciar las latas de atún y disponer el contenido en un bol.
  2. Cocer tres huevos.
  3. Batir el huevo restante y reservar.
  4. Con todo listo, es hora de que los niños se pongan el delantal…
  5. Extender, sobre una mesa o la encimera, papel de horno y disponer repartidas las obleas sobre él
  6. Pelar y cortar los huevos cocidos e incorporarlos al atún, previamente escurrido.
  7. Añadir el tomate y mezclar bien.
  8. Con ayuda de una cuchara, poner sobre cada oblea una cantidad de relleno.
  9. Cerrar las empanadillas y sellas con ayuda de las puntas de un tenedor.
  10. Pintar con huevo y hornear (a 180° hasta que estén doradas), una opción mucho más saludable que la fritura.

#entrante - #empanadilla - #atun - #huevo

177 Sloppy Joe
lunes, 15 de marzo de 2021

La preparación consiste en calentar aceite y mantequilla en una sartén, a lo que se agregará para sofreír diversas verduras como zanahoria, apio, pimientos de tres colores, cebolla y ajo. A esa mezcla se añadirá la carne picada o desmigada de ternera. Una vez bien cocida, se debe incorporar, sin dejar de remover, la salsa de tomate triturado, kétchup, azúcar moreno, mostaza, la famosa salsa Worcestershire y especias como chile en polvo, sal y pimienta negra.

El objetivo es que la salsa se reduzca en un 90%, por lo que tras una media hora a fuego medio tendremos listo el relleno. Solo queda tener el pan preparado para rellenarlo, ¡y a disfrutar! Por cierto, no olvidéis de acompañar vuestro Sloppy Joe con unas patatas fritas.

#sandwich - #bocadillo

179 Paté de atún y alcaparras
viernes, 19 de febrero de 2021

Ingredientes


  • Atún en aceite de oliva (lata), 120 g
  • Mahonesa casera de aceite de oliva, 3 cucharadas
  • Alcaparras, 15 g
  • Perejil fresco picado, 1 cucharada
  • Zumo de limón, 1 cucharadita
  • Mostaza de Dijon, 1 cucharadita
  • Chalota, 1/2 ud
  • Sal, c/s
  • Pimienta negra molida, 1/4 cucharadita
  • Crackers para acompañar
  • Para la mahonesa

    • Huevo campero, 1 ud
    • Zumo de limón, 1 cucharadita
    • Aceite de oliva suave, 350 ml
    • Sal, c/s

Preparación

  1. Escurrir el aceite que pudiera tener el atún de la lata, con la ayuda de un colador. Reservar y así, se podría utilizar para montar la mahonesa casera, cosa que daría mayor sabor a nuestro paté de atún y alcaparras. Machacar el atún con la ayuda de un tenedor, para que se empiece a formar una pasta con él.
  2. Pelar y picar la chalota muy, muy pequeña. Que casi no se note. Junto con ella, picar muy finamente las alcaparras y el perejil (como toda hierba fresca ha de hacerse con un cuchillo muy afilado y tomándonos todo el tiempo necesario para que no se chafe, sino que se corte). Lo ideal siempre no es machacar sino que el cuchillo se deslice sobre la tabla.
  3. Montar la mahonesa poniendo el huevo en el fondo del vaso, el zumo de limón y la sal. Cubrir con el aceite y accionar la batidora. Ir subiendo poco a poco a medida que el aceite se va emulsionando.
  4. Mezclar en un bol el atún con el zumo de limón. Agregar la chalota, las alcaparras y el perejil y añadir la mahonesa y la mostaza. Corregir sal y pimienta. Este será el momento de machacar bien con el tenedor todo. Debemos conseguir una pasta homogénea, no un atún con mahonesa.
  5. Tapar con papel film de manera que el papel quede en contacto con la preparación y dejar reposar en la nevera durante 2 horas. Servir acompañado de unos cracker o unas tostaditas de pan para untar o dipear. También es una opción fantástica para rellenar cualqui...

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#entrante - #pate - #atun

180 Garbanzos fritos con salvia
viernes, 19 de febrero de 2021

INGREDIENTES


  • 250 g de Garbanzos cocidos
  • 2 ud de Cebolletas
  • 2 ud de Tomates
  • 1 unidad de Chorizo
  • 1 ramillete de Salvia
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal
  • Pimienta negra

PREPARACIÓN

  1. Escurrir bien los garbanzos y secar sobre papel absorbente o un paño de cocina.
  2. Freír la mitad de las hojas de salvia en abundante aceite de oliva caliente, pero no humeante.
  3. En el mismo aceite, freír los garbanzos en tandas pequeñas hasta que queden crujientes.
  4. Pasar por papel absorbente.
  5. Pelar y picar menuda la cebolleta. Pelar y cortar los tomates en cuadraditos.
  6. Sofreír la cebolleta en una sartén durante unos minutos, hasta que esté rendida, es decir, bien pochada y transparente.
  7. Agregar el chorizo partido en dados y el tomate y dejar cocer a fuego suave 5 minutos.
  8. Añadir la otra mitad de la salvia picada. Salpimentar, retirar y reservar.

PRESENTACIÓN: Presentar los garbanzos fritos sobre la salsa de tomate y encima de éstos, la salvia frita.
ALTERNATIVA: Esta receta se puede hacer con otras hierbas, como orégano, perejil o albahaca. También puede sustituirse el tomate por tomatitos cherry cortados por la mitad. Este plato no queda bien con garbanzos en conserva, porque saltan mucho en la sartén.

#legumbres - #garbanzos - #hierbas

© Zalberto | febrero - 2026