12 recetas caseras para hacer batidos verdes detox
- Batido 1. 1 taza de canónigos, 1/2 aguacate, 2 manzanas, 5 zanahorias en zumo, 1/2 limón, agua.
- Batido 2. Un pepino, 2 manzanas, 1/2 limón y agua.
- Batido 3. 1 plátano, 3 manzanas, 5 zanahorias (zumo), 1 taza de espinacas, agua.
- Batido 4. 1 cabeza de brécol, 2 naranjas, 1/2 calabacín, 1/2 limón, agua.
- Batido 5. 1/4 de piña, agua de coco, verdura de hoja, agua.
- Batido 6. 1 manojo de hierba de trigo, 2 manzanas, 5 zanahorias (zumo), 1 taza de espinacas, agua.
- Batido 7. 1 manojo de hierba de alfalfa, 2 manzanas, agua.
- Batido 8. 1 manojo de espinacas, 4 rabanitos, 1 granada, 3 manzanas y piña.
- Batido 9. 2 peras conferencia, 2 ramas de apio, 1/2 limón, agua.
- Batido 10. 3 hojas de col rizada, 2 manzanas, zumo de 1 kg. de zanahoria, agua.
- Batido 11. 2 ramas de apio, 1 trozo de genjibre, 1/2 piña, agua.
- Batido 12. 250 gramos de fresas, 2 hojas de col rizada sin tallo, agua |
