La escrupulosidad es un rasgo de la personalidad que contribuye a vivir más años.
Sobre esta cuestión, en diálogo con el medio estadounidense, aseguró que las personas escrupulosas "no hacen cosas estúpidas", lo que conduce a que tengan una menor tasa de accidentes y mejores comportamientos de salud.
Quienes actúen de esta manera, tienen la posibilidad de relativizar los problemas, pudiendo volver de forma más fácil a un estado de equilibrio.
Además, añade que aquellos individuos psicológicamente sanos tienen un tiempo de recuperación mucho más rápido. "Son capaces de decirse a sí mismos: ‘Esto no es gran cosa'. Encuentran formas de volver a ese equilibrio", agrega el experto.
Un rasgo no menor que también contribuye a la longevidad es la amabilidad, ejercida incluso en situaciones que puedan representar un gran estrés para la persona.
¿Qué características tiene una persona escrupulosa? - Son más organizadas y buscan planificar toda su rutina diaria.
- Se esfuerzan por cumplir con sus obligaciones y compromisos.
- Siguen al pie de la letra las normas.
- Al momento de tomar una decisión, lo hacen con suma cautela, cuidado y previsión.
- Evitan tomar riesgos.
- Tienen autodisciplina.
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